喝水可以治疗干眼症？关于干眼症的这几个传言是真是假？

关于干眼症如何治疗的传言非常多，很多人还会自己去试上一试。这些传言究竟是不是对的？今天武汉大学附属爱尔眼科医院综合眼病专科副主任医师沈蕾来跟大家统一说说。

传言1：喝水可以治疗干眼症？

感冒了？“多喝热水”；姨妈痛？“多喝热水”；拉肚子了？“多喝热水”；牙疼？“多喝热水”。“多喝热水”仿佛能包治百病，那么干眼症能通过多喝水来治疗吗？乍一听，似乎很有道理，干眼症干眼症，既然干，那多多喝点热水补充身体的水分不就不干了？

然而事情远远没有这么简单，干眼症并不仅仅是眼睛“缺水”导致的，它可以由多种原因造成泪液质量或动力学异常，从而出现眼睛干涩等等症状。泪液中脂质缺乏、水液缺乏、脂质及水液都缺乏、黏蛋白缺乏以及泪液动力学异常等原因都有可能会导致干眼症的发生。

因此，我们在做干眼治疗的时候，需要针对不同的干眼类型、程度、病因、生活用眼习惯等，来制定个性化的诊疗方案，不是简简单单的“多喝热水”就可以治疗的。

传言2：眼药水可以治疗干眼症吗？

大部分人对眼药水并没有对其它药物的那种敬畏感，似乎这是一种可以自己随便买来使用的药物，眼干眼涩滴一滴，眼红眼痒滴一滴。

但是，自己随便使用或者由不具备相关资质的人推荐的眼药水来“治疗”干眼症是一种不正确的行为。部分眼药水可能含有一些处方药的成分，比如激素类眼药水或者抗生素类眼药水，擅自使用非但不能“治好”干眼症，还可能引发其他眼部问题。除此之外，大部分眼药水里都含有防腐剂，长期使用也有可能会造成眼表伤害。

并且，上面刚说过，干眼症也分成很多种类型，需要对症下药，不是简单的靠使用眼药水就能治疗的。

传言3：只有老年人才容易得干眼吗？

人年纪大了之后，身体的各项功能都会有所减弱和降低，睑板腺功能和泪液分泌功能也是如此，因此年纪大了之后确实容易患干眼症。

但干眼不是老年人的“专利”，它覆盖各种人群，儿童配用隐形眼镜，年轻人化眼妆，糖尿病患者都是干眼的高发病人群，而且老年人因为更多的关注视力，反而容易忽略眼干的问题。沈蕾主任提醒：一些不良生活习惯也是干眼症的高危因素，比如长期戴美瞳、长时间使用电子设备等等，因此必须多加注意。