清鼻堂科普：夏天总是流鼻血，还有这些症状，警惕鼻炎发作！

提到流鼻血，那可真是太常见的现象了，很多人也听过许多流鼻血的说法，最常见的说法想必就是“上火”了！

但，所有的鼻血都是因为上火吗？

那可不一定！

清鼻堂：为什么夏天容易流鼻血？

季节原因：夏季气候高温、干燥，鼻粘膜也比较干燥，特别是儿童，鼻出血现象增加。

疾病原因：如血液病、发热、咳嗽等。

不良行为习惯：如使劲地挖鼻孔......

炎症性原因：鼻炎、鼻窦炎分泌物刺激或局部的炎症。

鼻腔结构原因：鼻中隔偏曲，微血管瘤，肿瘤等

饮食原因：偏食挑食，吃蔬菜、水果少，VitC缺乏，以至于造成血管脆性增加。

清鼻堂：怎样判断流鼻血就是鼻炎发作？

有人说，夏天经常鼻血，怎么判断是因为鼻炎发作呢？嗯~这是个好问题！

由于夏天高温，我们经常会呆在空调房里，室内室外温差大，鼻腔乍一接触到冷空气就会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加，进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。

另外，空调房紧闭门窗，空气不能流通，室内新鲜空气总量不足，各种有害气体和颗粒增多，容易滋生病源体，如螨虫、细菌、霉菌、病毒等，极容易引起过敏性鼻炎的反复发作。

所以，如果你鼻出血前后，经常会鼻塞鼻堵，打喷嚏，流鼻涕等症状，十有八九就是由于鼻炎引起的鼻出血，建议及时到专业机构，科学解决。

正确的止鼻血方式

由于夏天流鼻血现象实在常见，止鼻血的方式也五花八门。

例如：仰起头来可以止血，还有人说举手也能治鼻血，并且要求左边流血举右手，右边流血举左手......

然而，这些说法显然都是无稽之谈，不仅没有效果，搞不好还会误事。

那么我们应该怎样正确止血？

1、平稳情绪，切勿慌乱。

2、头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，仰头的做法是非常不正确的。

3、用手指由鼻翼两侧（外鼻下1/3柔软部分），直接压迫约五至十分钟，此时只能张口呼吸。大部分病人都可以用此种方法简单地来止血。

4、如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则预示出血位置较深，此时就必须就医。如果出血迅猛，可能出血的血管较粗更应及时就医。

5、同时用冷毛巾敷额、鼻部。

6、止血后半个小时内尽量避免擤鼻涕或剧烈运动，以免引起再出血。

清鼻堂温馨提醒：夏天天气干燥，流鼻血也是常见现象。但一定要搞清楚其中缘由，如果因为干燥上火，就要注意多吃水果蔬菜；如果是鼻腔炎症，那就要及时到专业机构，科学解决！