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体质辨识-18：失眠了该如何选对中药？

上传时间：2019-01-23 17:26

医学微视

视频简介：你提了一个很好的问题，现在很多人都讲究四季养生，但是呢也面临着许多困惑，比如说夏天，有的人一吃冷饮就拉肚子。一进空调房就受不了。冬天呢，有的人一吃麻辣烫、火锅，或者吃温补的药物就上火。拿一年四季来说，有的人喝水都长肉，另外呢，就是越锻炼越虚，这种现象我们要引起警惕。

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