清鼻堂科普：过敏性鼻炎怎么治，饮食也很关键，这5种食物要少吃

孩子过敏性鼻炎的症状主要表现为鼻痒和连续打喷嚏。

每天常发作数次阵发性连续打喷嚏，随后伴有鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显；有的孩子大量清水样鼻涕。伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下。但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物；

鼻塞。程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

嗅觉障碍；如果是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性，因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

长期慢性过敏性鼻炎经感染，炎症很容易向其周边器官侵犯，从而引发多种并发症如鼻窦、支气管炎、咽炎、中耳炎、过敏性哮喘和咳嗽变异性鼻炎等，因此孩子过敏性鼻炎尤其需要加以重视，除了细心照顾，生活中一定要注意这5种食物一定要少吃。

清鼻堂：过敏性鼻炎的孩子少接触的食物有哪些？

1、冰凉的食物。有些孩子喜欢吃比较冰的食物。特别是在严热的夏季，在饮食方面，要是经常食用一些冰饮，就容易导致呼吸道的过敏情况加重，自身免疫能力也会受到影响的。

2、刺激性食物。孩子出现过敏性鼻炎，一般情况是孩子接触了刺激性的物品或食物。

3、不食用易过敏食物。对于免疫能力比较低的孩子来说，更需要注意接触过敏性的物质。生活中，很多食物也可能引发人们的过敏，比如一些牛肉或者是海鲜类食物。

4、口味复杂的小零食。我们一般不建议孩子吃零食，特别是对于患有过敏性鼻炎的孩子。

5、少吃蛋奶食物。过敏性鼻炎患者还是少吃蛋奶等食物，这些食物是我们生活中常见的过敏源物质。

清鼻堂：过敏性鼻炎的孩子适宜多补充的食物有哪些？

1、维生素含量多的食物。当孩子出现过敏性鼻炎的时候，身体需要有更多的抵抗能力。然而我们建议孩子补充一些维生素C以及维生素A含量较多的食物，比如可以让孩子吃白萝卜或者是菠菜等等。

2、食用暖性食物。在选择食物的时候，鼻炎患者还是需要适当吃暖性的食物，暖性的食物有生姜，蒜头或者是香菜等等。

3、滋阴补肾食物。在婴幼儿的饮食中，想要缓解过敏性鼻炎的症状，除了在日常治疗护理上需要细心之外，在饮食方面，我们也建议大家选择糯米山药或者是大枣等食物，这些食物滋阴补肾，同时也能够帮助孩子开胃。