14秒即可感染的德尔塔毒株应该怎么防？打疫苗还有用吗？

近期，江苏、河南、湖南、北京、山东等多地疫情散发，不断出现零星确诊病例。而关注疫情发展的朋友，在这段时间都频繁地听到一个词——德尔塔毒株（Delta）。

7月27日，南京市疾病预防控制中心副主任丁洁通报称，此次南京疫情的毒株为新冠病毒变异毒株德尔塔；8月1日，河南省疾控中心副主任赵东阳表示，经过病毒测序及比对分析，河南这次的疫情主要为新冠病毒德尔塔毒株引起的。

德尔塔毒株的传染性究竟有多强？我们现在接种的新冠疫苗对其是否有效？日常我们又该如何加强个人防护呢？

德尔塔毒株最早于2020年10月在印度被发现，它是目前全球发现的传播最快、最强大的新冠病毒毒株。

据英国公共卫生部的相关研究，德尔塔毒株比原始毒株的传播能力提高了100%；相比去年下半年在全世界流行的阿尔法毒株，其传播能力高出了60%！

具体来看，德尔塔毒株的可怕之处在于：

1无接触14秒即可感染德尔塔毒株的病毒载量为去年流行毒株的1260倍，传染性极强，即使无接触，14秒也可感染。

负责协助流行病学调查的广州警方曾公布过一段监控录像：同一个餐厅内，黄某（第三代感染者）与鲁某（第四代感染者）先后走进卫生间，在没有任何身体接触的情况下，14秒就完成了病毒传播。

2传播效率比原来大大提高新冠原始毒株的基本传染数（R0）在2.5左右，而德尔塔毒株的基本传染数约为5-8。也就是说，过去一个人可能传染两三个人，现在一个人就能传染八个人，传播范围更广。

3潜伏期缩短，发病更快接触原始毒株者，平均需要6天才能检出病毒；而接触德尔塔毒株4天后，感染者体内即可检测到病毒。病毒潜伏期比原来缩短了两天左右，发病更快。

4毒性增加张伯礼院士表示，从国内数据来看，患病人群转阴的时间在延长，从轻症转为重症的人多了。

5具有免疫逃逸能力英格兰公共卫生局公布的数据显示，完整接种2针辉瑞疫苗后，针对阿尔法毒株的有效性达93.4%，而对德尔塔毒株的保护力只有87.9%。这意味着德尔塔毒株存在一定的“免疫逃逸”能力——即接种疫苗后产生抗体、防范感染的能力。

说到这，很多朋友就开始担心了：那我们现在注射的疫苗到底还有效吗？

针对这一问题，国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表示：德尔塔毒株虽然是最近在全球“跑得比较快”的病毒，但跑得再快它也是冠状病毒，原有的防控措施和疫苗接种依然有效。

而钟南山院士介绍，在对比打了疫苗的接触者和未打疫苗的密切接触者的相关情况后，发现疫苗对病毒感染者有63%的保护作用，对症状发生有67%的保护作用，对重症肺炎有77%的保护作用，对死亡的保护率则达到了100%。

张伯礼院士提到，疫苗对于变异的德尔塔病毒仍然有效，疫苗对于防止重症、降低死亡，效果明确，所以鼓励大家要应接尽接疫苗。

小贴士

至于已经接种疫苗的人群需不需要打加强针，目前尚未有定论，一切应以官方的通知为标准。

实践证明，戴口罩、勤洗手是有效的防疫措施，大家仍要继续坚持。在此基础之上，下面的这5点大家也要格外当心。

1口罩及时更换口罩的更换频率建议是四个小时换一次，一天一换也是可以的。不过最近天气比较热，人出汗量大，如果口罩沾湿了，那就要立即更换，否则防护能力会大大减弱。

2记得定时通风天气虽炎热，但大家在开空调的同时可千万别忽略了通风。建议每4个小时左右就打开窗户让空气流通一下，每次时长最少20分钟，以减少室内病菌和其他污染物的含量。

3避免不必要的远行公共交通、旅行等是疫情传播的一个重要途径。因此，建议大家近期尽量不要离开所在的省市，不前往中高风险地区、旅游热门地点旅行或出差，减少人员流动，降低被感染的风险。

4减少不必要的聚集尽量避免扎堆聚集，不参加大规模的聚集活动。必须参与的活动，一定要记得戴好口罩，并保持安全社交距离。

5提高自身免疫力免疫力是最好的“医生”。平时大家应注意吃好、睡足、多运动，以增强自身免疫力，降低疾病的感染风险。

另外，张伯礼院士还推荐了一款有助于调节免疫力的代茶饮，大家也可以试一试。

【配方及做法】藿香、荷叶、佩兰、银花各2克，用开水冲泡代茶饮即可。此为一人一天的量，具有清热、祛暑、开胃的功效，适合最近的湿热天气饮用。

8月5日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第232场新闻发布会上，市疫情防控领导小组社区防控组办公室成员、市党的建设研究所所长王大广介绍，近期，受德尔塔变异病毒影响，国内多地相继发生聚集性疫情，首都北京面临的疫情风险和防控压力持续增大。为进一步扎紧社区（村）防控篱笆，筑牢首都疫情防控屏障，根据中央和市委有关要求，本市及时对国内来（返）京人员社区（村）健康管理有关政策进行了优化和升级。

一、凡有病例发生地（市）全域来（返）京人员，或通过各种渠道得知自己可能是密切接触者、次密切接触者以及其他风险人群的来（返）京人员，请务必第一时间主动向所在社区（村）、单位、居住宾馆酒店报告，自觉接受健康管理。

二、对高风险地区已来（返）京人员，一律实施14天集中观察和7天健康监测。集中观察期间，应严格遵守集中观察点的各项管理规定，配合做好核酸检测和健康监测，避免出现交叉感染。

三、对中风险地区已来（返）京人员，一律实施14天居家观察和7天健康监测；不具备居家观察条件的，一律实施集中观察。居家观察期间应严格遵守居家观察有关要求，做好家庭防护，做到足不出户。凡违反规定擅自外出的，一律转至集中观察点进行集中观察，引起疫情传播或者造成传播风险的，要依法追究法律责任。

四、对有病例发生地区的所在地（市）全域来（返）京人员，按要求进行核酸检测，并实施14天健康监测。必要时，疾控部门还将根据相关地区实际风险情况确定管控时间和范围，动态调整防控措施。我们将根据最新要求更新社区管控措施。

五、凡被确定为次密切接触者的，除本人按规定进行隔离观察外，共同生活和工作的人员按规定进行闭环管理，不得参加任何聚集性活动。其中，对居住在社区（村）的人员，一般实施7天健康监测。

六、进行社区健康监测的来（返）京人员，要密切关注自身及共同生活人员健康状况，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，应及时向所在单位和社区（村）报告，并佩戴口罩就近到发热门诊就医。

七、上述居家观察、集中观察、健康监测的期限，自离开风险地区或离开新冠病毒感染者、密切接触者等人员之日起算。

八、进一步严格社区（村）聚集性公共场所扫码登记、预约限流、佩戴口罩等防疫措施。对于社区（村）非生活必需的棋牌室、麻将室、娱乐室等密闭活动场所，要“应关尽关”，暂停开放。

来源：大医教你吃、北京晚报