太阳晒多了会得白内障？可别忘了眼睛也要防晒！

“日光浴”，相信大家都听说过。但是实际上大家在进行“日光浴”时，也要做好防晒措施，涂防晒霜，戴墨镜、遮阳帽等，以免直接在太阳底下暴晒，分分钟变成“黑人”。

紫外线会伤害眼睛

当正午太阳光强烈时，如果直视太阳我们会出现眼睛刺痛、畏光等症状。如果过长过多的接受太阳紫外线辐射，日积月累之后，有可能会增加部分眼病发生的机会，例如白内障、翼状胬肉等。

白内障是指眼睛的晶状体变混浊，造成视力下降。如果眼睛的晶状体每天接受紫外线直射的时间过长，那么会诱发白内障的发生和加剧白内障进展。例如，在中国太阳辐射较为强烈的青藏高原地区，白内障的发生率就比其他平原地区要高。

所以，在太阳强烈的盛夏，大家应减少在暴晒时刻出行，戴上可以减少紫外线辐射的太阳镜。

发生白内障了怎么办

当然，并不是暴晒一天两天就可能发生白内障，白内障的发生是一个缓慢渐进的过程。如果真的确诊白内障，也不用过度恐慌，可以进行手术治疗，帮助白内障患者恢复视力。

目前，手术是学界公认能够有效治疗白内障的方法。如今的白内障手术不仅可以治疗白内障，还可以同时解决老花眼、近视眼、散光等多种眼部问题。对于同时患有白内障和老花眼或近视眼的人群来说，是一个福音。

武汉大学附属爱尔眼科医院白内障与老视专科副主任医师周莉博士提醒：不仅皮肤要防晒，眼睛也要防晒。如果眼睛出现任何不适，建议大家不要拖延，尽快到专业眼科医院就诊，毕竟好视力人人需要，太晚就诊受损的是自己。