【珍珠科普】珍珠粉认识误区2——吃珍珠粉会得结石

一、结石是什么？

肾结石，是部分晶体物质在肾脏异常聚集形成坚硬物质而导致的泌尿系统疾病，它包括肾脏结石与尿道结石。

结石成分有很多种，常见的主要有草酸钙类、磷酸钙类、磷酸铵镁、尿酸类及胱氨酸类，其中草酸钙类发病比率最高，占80%左右。

肾结石会阻碍尿流，造成尿路梗阻、疼痛、肾积水，严重的可导致肾衰竭。据报道，我国泌尿系结石发病率为1%-5%，南方高达5%-10%，其中25%的患者需住院治疗。

二、结石是如何形成的？

尿液里包含了钙、钠、草酸盐、尿酸、磷酸盐等，如果这些物质浓度过高或尿液的酸碱度异常，就会形成结晶，不及时处理的话，结晶会日益增大，最终形成让人感觉得到的石头。

三、影响结石形成的因素有哪些？

影响结石形成的因素很多，如饮食习惯、肥胖、某些职业对结石的形成影响很大。

我国南方和沿海地区、经济发达地区居民高蛋白饮食、肥胖、高温作业人员的发病率较高。

四、结石常见的症状有哪些？

了解肾结石常见的症状非常重要，这些症状包括背部或腰部疼痛、疼痛延伸至下腹部、小便时疼痛、尿液浑浊或颜色异常、排尿困难、发热寒战等，有肾结石时就可能会有上述症状的一种或几种。但是，确定是否有肾结石的唯一方法是去看医生。

五、如何根据结石的类型进行预防治疗？

对于草酸钙类结石患者应限制摄入高草酸盐食物， 如豆类 、 菠菜、巧克力等。避免高盐食物，如加工食品、泡菜、干肉等。或根据病情加用适当的药物治疗。

对于磷酸钙类、磷酸铵镁、尿酸类及胱氨酸类结石，应参照尿液酸碱度，适当调整饮食或加用药物治疗。对于所有可能患有肾结石患者，在条件允许的情况下都应多喝水、控制体重、健康饮食和运动。存在诱发结石的原发病者，应积极治疗原发病。

六、结论：

1、珍珠粉的主要成分是碳酸钙，而结石的主要成分是草酸钙和磷酸钙，两者是不同的物质。珍珠粉被人体服用后会被消化吸收掉，并不会直接生成结石。

2、草酸钙类型的结石的预防主要是控制草酸被人体吸收。比如少吃草酸含量高的食物，或者同时吃些含钙较高的食物，使草酸和钙在胃部生成草酸钙，草酸钙不易被人体吸收，会通过大肠排出体外。

3、补钙有利于减少草酸的摄入，能预防草酸钙结石的形成。适量服用珍珠粉，一方面可以补钙，一方面还可以预防结石形成。

4、患有肾结石的患者，可以通过补钙来缓解或减少肾结石的形成，原因是因为补充钙能够减少患者体内排出的体酸，所以肾结石的患者能够适当补钙。但是补钙要注意方法和合理性，补钙要合理，肾结石的患者在补钙的时候要注意时间，千万不要补过头。

5、人们出于补钙保健的目的服用珍珠粉，一般的用量很少很少。结石的形成是受多种因素影响的，虽然两者都含有钙元素，但两者并没有必然的因果关系。