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药娃说药：老年病系列-如何预防老年高血压？

上传时间：2021-08-27 15:42

药葫芦娃

原创

致力于为公众提供合理用药等相关知识，提高公众健康素养。

视频简介：要预防老年高血压，建议戒烟戒酒，早睡早起，加强锻炼，保持心情舒畅。如肥胖者应积极减重。少吃盐分，不吃饱和脂肪，科学采用地中海饮食。您记住了吗？

柳恩和-基层农业

少傅级

预防老年高血压，建议戒烟戒酒，早睡早起，加强锻炼，保持心情舒畅。如肥胖者应积极减重。少吃盐分，不吃饱和脂肪，科学采用地中海饮食。

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