冲牙器到底有没有用？是智商税吗？

俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”，拥有一口好牙可太重要了。

我们的牙齿有太多刷不到的边边角角，光靠刷牙很难完全照顾到。久而久之，就会产生牙结石，带来一系列健康隐患：蛀牙、牙周炎、牙龈萎缩等等。

冲牙器，顾名思义就是冲洗牙齿用的，据说它是家用版的洗牙，定期使用可以预防牙结石形成。

不过这个产品在国内的使用时间不长，相信大家一定会对它存在一些疑问：冲牙器到底有没有效果？应该怎么使用？是不是智商税？

我们整理了一些热门的冲牙器问题，来给大家统一做个解答。

01 冲牙器到底有没有用？冲牙器与牙签、牙线、牙间隙刷一样，都是清理口腔的辅助性清洁工具。

其原理是将储水箱中的水以加压形式从喷嘴尖端喷出，可以清洁平时牙刷没法清洁到齿间的牙齿软垢和食物残渣。

有不少研究表明，冲牙器的效果在清除牙菌斑的效果上还是比较好的。

02 买了电动牙刷，还需要再买冲牙器吗？我们可以把一颗牙齿当成一个长方体，除了牙根那一面以外，牙齿有五个面：

咀嚼食物的咬合面、唇（颊）面、舌（腭）面、与前后牙齿临接的两个面。

牙刷能清洁到咬合面、唇颊面、舌腭面，但对近中和远中邻面却无能为力。

在牙齿龈缘处，牙刷只能进入龈沟内0.5mm的区域，而对于龈沟的深部也是无法进入的。

所以光靠牙刷的清洁是不够的，牙缝的清洁还是需要用到辅助器具，比如牙线、牙缝刷和冲牙器。

配合使用会比单独使用要好很多，可以更有效地清洁牙齿。

03 电动牙刷效果好，还是普通牙刷+冲牙器效果好？配合使用清洁效果会更好。

巴氏刷牙法+冲牙器是我们比较推荐的方式，特别是儿童和青少年，避免频率过高的电动牙刷损伤牙齿，也能更好地清洁。

当然如果是成人，不习惯巴氏刷牙法的，使用电动牙刷+冲牙器的效果，会比单独使用电动牙刷效果更好。

但千万注意了啊：冲牙器冲牙不能代替牙刷刷牙！冲牙器只是辅助，一定要搭配牙刷使用！

04 冲牙器和口腔医院洗牙有区别吗？区别可大了！

冲牙器是利用瞬间的水压，将牙齿残留的食物冲洗掉，不算是医疗器械，而且对于长年累月的牙结石并没有太大的用处。

而洗牙是超声洁牙机清除附着在患者牙齿上的牙石、菌斑等。

超声洁牙后还需用工具将遗漏的牙石清除干净。清洗牙石时，会用喷砂系统将已清洗干净的牙石冲出。

可能某些人在使用冲牙器之后之后可能会有类似牙结石的颗粒掉落，那只是表层的一些牙结石或者是还未根深蒂固的软垢。真正的顽固牙结石，还是得去医院处理。

05 冲牙器，可以替代牙线/牙间隙刷吗？冲牙器并不能完全解决塞牙，所以并不能完全替代牙线/牙间隙刷。

在刷牙的补充工具中，普通牙线、牙间隙刷和冲牙器（水牙线）各有优劣，功能并不完全重合。

普通牙线

可以清洁到两个邻面及邻面的龈下，成本很低。但它不能清洁唇侧、舌侧的龈下，而且很强调方法，如果使用不当可能会产生牙龈损伤肿痛的问题。

牙间隙刷

牙间隙刷同样可以清洁牙齿邻面，使用相对比较容易。但是由于尺寸问题，对邻面的龈下并不能很好的深入清洁，由于材质比较软的特性，对后牙的清洁不是很方便。

06 用冲牙器的时候牙龈冲出血正常吗？如果使用时发现牙龈有出血症状，建议先确定是否有炎症，如果是有牙龈炎或牙周炎则需要停止使用，不然越冲越严重。

如果是因为压力导致的，则建议降低水压到合适的档位再使用。

07 小朋友适不适合用儿童冲牙器？低龄儿童不建议使用冲牙器。

如果低龄儿童牙齿表面软垢很多，日常刷牙无法清洁干净的话，可以请专业的儿童口腔医生来帮忙。他们会用牙科的慢速涡轮机，配上一种叫“矽离子”的小磨头来清洁孩子的牙齿。

这种方法无痛无损伤，可以有效去除儿童牙齿上的色素和陈旧性软垢（牙菌斑）。

08 如何正确使用冲牙器？1. 初次使用，建议档位设置从弱到强。

2. 冲头选择合适的部位，如果配套统一冲头，可以将冲头方略向牙齿方向，轻轻贴着牙面或牙龈。

不建议将刷头距离太远，距离远的话，出来的水柱会变大，可能会分散到牙龈，水压压力过大可能会导致牙龈出血。

以上，就是我们关于冲牙器的相关科普。如果还有什么疑问的话，欢迎评论区留言~

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[6] https://www.zhihu.com/question/385465810/answer/1344138487