子宫肌瘤该怎么办（1）

龚阿姨今年62岁，已是退休在家的年纪。龚阿姨的老年生活十分悠闲，她不喜欢运动，经常居家“宅着”。不仅如此，她还特别喜欢做饭，烹饪各种美食。

退休后她的体重直线上升，算一算自己的体重指数已经接近27，属于肥胖的范畴了。最近龚阿姨发现自己的月经开始变得不规律，量也比以前多了，还经常想上厕所。

除此之外，龚阿姨还会感到腹部胀痛，摸上去有包块。虽然身体开始出现一系列异常的反应，但龚阿姨并没有当作什么大事，只以为是年纪大了，身体功能老化后的正常现象。然而女儿娜娜隐隐感觉到母亲的身体状况有些问题，就为她约了一次全身体检。

体检结果显示龚阿姨患有子宫肌瘤，约鸡蛋大小。龚阿姨和她的女儿都吓了一跳，幸好因为发现的及时，暂时还不需要手术治疗，只要定期到医院检查即可。

一般人听到自己得的病带有“瘤”字，就开始慌乱，觉得十分害怕、手足无措。然而事实上，子宫肌瘤本身并不可怕，与其谈“瘤”色变，不如让我们一起来一探究竟。

什么是子宫肌瘤？

子宫肌瘤是女性生殖器最为常见的良性肿瘤之一，由子宫平滑肌细胞增生形成，多发于30～50岁妇女，子宫肌瘤会不同程度地影响女性的生殖能力以及妊娠情况。

子宫肌瘤发病原因有哪些？

目前还不明确，但根据流行病学的研究，有五大危险因素：

肥胖；

饮酒，尤其是啤酒；

大量摄入牛肉及其他红肉；

高血压；

维生素D缺乏。

除了以上所讲的一些高危行为会极大可能诱发子宫肌瘤，部分女性还因为遗传因素导致得了子宫肌瘤。另外，对雌激素的高度敏感性也是肌瘤发生的重要因素之一，想要有效预防，最好避开以下“雷区”：

长期服用雌激素药物；

不合理的饮食结构，嗜酒、吸烟；

性生活失调；

长时间情绪抑郁。

子宫肌瘤的症状有哪些？

概括起来主要有如下几个方面：

①月经不调，如月经过多（正常的月经周期是28天到30天，月经量30-50ml，月经持续时间3-5天）；

②邻近脏器压迫症状，如尿频、便秘等（子宫肌瘤要是位于前壁，可能会引起小便改变，如尿频、憋不住尿。子宫肌瘤位于后壁，可能会造成便秘）；

③不孕；

④反复异常妊娠，如早期流产、中晚期早产等；

⑤腹部胀痛、腹部包块（肌瘤体积较大）；

⑥长期月经改变导致的贫血等情况（脸色苍白、蜡黄，头晕、乏力）。

医生的话：

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作者：上海健康医学院 储奕

作者介绍

储奕

上海健康医学院实践教学中心专任教师，第45届世界技能大赛中国技术指导专家，中国“标准化病人”（SP）实践教学指导委员会专家组成员，中国国际科技促进会卫生健康科技工作委员会CSPC（青年专家委员会）委员。长期从事《老年护理》、《内外科护理》和《社区护理》等课程的教学工作。

上海市科委科普项目资助

（项目编号：20DZ2311100）

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