警惕手足口病

这是 达医晓护 的第 3388 篇文章

每当夏秋季节来临，气温上升，雨水充沛，这为手足口病的传播提供了“舒适的”繁殖条件，开学季至十月期间，手足口病传播迅速而且极易在学校中流行和爆发，这让家长们谈之色变，所以，在手足口病爆发的高峰期，家长们要了解如何鉴别手足口病和如何保护好自己的孩子。

一.病因

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，其中肠道病毒多达20余种，以柯萨奇A组16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为多见，流行广泛，四季皆可发病，，以夏秋多见。人群普遍易感，各个年龄都可以感染，以五岁以下的儿童为主，小于三岁的儿童发病率最高。并且感染后只获得该类型病毒的免疫力，对其他类型的病毒是缺乏免疫的。这也就是说，手足口病因为病毒种类多样，感染一次并不能完全免疫此病，可能会反复感染。手足口病喜欢湿热的环境，常用的75%的应用酒精并不能灭活，但是将其暴露于紫外线、高锰酸钾、漂白粉等，或者干燥环境中可以将其灭活。

二.传播途径

手足口病传播途径主要是通过人群之间的密切接触进行传播，患儿和隐性感染者为主要传染源，其中隐形传染者大多数为成人，因成人感染后几乎无任何症状。主要方式包括经口传播与空气飞沫传播，如接触到含有病毒的唾液、粪便污染的手、各种玩具，衣物等，还包括接触到被病毒污染的水源，外出时交叉感染等情况，都会导致我们的孩子感染手足口病。

三.发病症状

大多数手足口病的发病表现为：

1、发热

2、口腔黏膜出现散在的疱疹，多在病程早期开始出现，口腔粘膜疱疹大小如粟米，周围伴有红晕出现。

3、手、足、臀部出现疱疹或斑丘疹。疱疹破裂后有液体流出。

4、可能还伴有精神状态差，食欲不佳等不典型症状。

如果自家孩子出现了以上的症状，家长们就要高度怀疑孩子是不是感染了手足口病，需要立刻就医。多数患儿在一周左右可以痊愈，极少数会发展成重症，影响中枢神经系统和心肺脑功能。治疗方面，为积极对症治疗，避免高热，注意隔离，避免交叉感染，营养支持和中医药治疗，如甘露消毒丹或清瘟败毒饮等。所以及时的就医和治疗是很关键的。

四.个人日常生活预防

1、饭前、便后、外出后要用洗手，不吃生冷食物。看护人在外出归来和接触小朋友前，需要更换外传衣物，做好手部消毒。

2、日常使用的玩具，餐具要积极消毒，保持清洁。注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

3、疾病流行期间减少外出，如超市、广场、游乐园等。不去人群密集或者通风条件不好的场所。

4、要保证小朋友有充足的睡眠时间，不要让孩子过于疲劳，养成健康的生活作息习惯，这样做能改善小朋友的体质，提高免疫力，对抵御病毒入侵有一定的帮助。

5、因为手足口病中EV71是导致手足口病的重要病原之一，适时可接种疫苗。

正所谓“防患于未然”，家长们积极做好防护工作，带领小朋友做好个人防护，才是避免手足口病的最重要一环，希望小朋友们都可以健康快乐的成长！

作者：张孝文，上海中医药大学附属曙光医院，规范化培养住院医师，硕士研究生。研究方向：儿童脾胃病及性早熟矮小。

栏目主编暨导师：沈健，上海中医药大学附属曙光医院儿科，教学主任，副主任医师。医学博士，硕导。中管局中医药传承与创新“百千万”人才工程全国中医药创新骨干人才。科普专著《好妈妈应该懂的中医智慧》获第十届健康中国论坛暨首届年度优秀科普作品奖。