秋季儿童手足口病高发，宝爸宝妈请收好这份护理预防攻略

秋季开学季，小朋友们都回到了学校开始了校园生活。秋季是许多传染病的高发季节，学校也是容易发生聚集性传染病的地点，尤其对于一些幼儿园和低年级的儿童，做好校园传染病的预防十分重要。

什么是手足口病？

手足口病（HFMD）是一种传染性很强的急性发热出疹性传染病，主要是由柯萨奇病毒引起。手足口病通常发生在5岁以下的儿童中，但要注意的是，所有年龄段的人都可被感染，继而传染给孩子。柯萨奇病毒可以通过直接接触传播，比如接触了患者未洗过的手或者接触了被粪便污染的物品。感染者的唾液、粪便或呼吸道分泌物都可以传播病毒[1]。

宝宝得了手足口病会有哪些症状呢？

对于普通型病例，在初次感染后的3至6天就会开始出现症状。患儿可能会出现发热、咳嗽、流涕以及食欲不振等症状，发烧和咽喉痛通常是手足口病的首发症状，之后患儿的手、足、口、臀等部位可出现散发性的红色皮疹和疱疹。除此之外，孩子还可能会出现、头痛、易怒、口腔溃疡、流口水等症状。在大多数情况下，整个病程大约在1周结束[1]。

儿童手足口病该如何预防？

手足口病主要是通过接触传播，接触感染者的鼻咽分泌物、唾液、水泡或接触受污染的物体都有可能传播该疾病。

所以，养成良好的卫生习惯、勤洗手是预防手足口病的必要措施。在家时要教会孩子正确的洗手方法，告诉孩子在学校内要勤洗手，在上完厕所后、吃饭前以及在公共场合活动过后都要及时洗手。要教导儿童不要将手或其他物品放入或靠近嘴巴，不要与他人共用毛巾和个人物品。在咳嗽或打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，用过的纸巾要放入带盖的垃圾桶中，之后要及时洗手。

学校等教育机构要定期对孩子生活的区域进行消毒，一些儿童的玩具器械、常用物品等也要定期消毒。当学校或机构发生手足口病爆发时，要避免集体活动，尽量减少人员流动。在家中家长也要注意生活用品的消毒，毛巾、食具、饮具需煮沸消毒20分钟或用消毒剂溶液浸泡；生活用具、玩具、桌椅等需用消毒剂溶液擦拭消毒；衣物、被单等需在阳光下暴晒[2]。

如果孩子出现发烧或喉咙痛等症状应及时停课并进行隔离，一旦确诊需要立即将患儿留在家中护理治疗，避免造成大规模的传染。待到皮疹消退, 疱疹结痂，相关症状消失才为痊愈，一般隔离时间为2周。患儿的居室应保持清洁以及空气的流通，饮食忌冰冷、辛辣、咸等刺激性食物，多喝温开水[2]。

秋季是手足口病流行的季节，在这样的流行期，家长要避免带孩子去人群聚集的公共场所，要教会孩子在学校勤洗手、讲卫生。学校和家庭也要做好相应的消毒工作，给孩子一个健康安全的环境。

参考文献

1. 王卫平: 儿科学.第8版: 儿科学.第8版; 2013.

2. 吴银萍: 如何防治手足口病. 中国伤残医学 2010, 18(2):163-163.