“因为不是处女，我感觉对不起男朋友。”

“因为我不是处女，我感觉对不起男朋友。”

和朋友的一次周末小聚上，她向我倾诉。

听到这句话，我本能一惊，“你男朋友不是在PUA你吧？”

别怪我这么敏感，着实是两年前北京大学包丽遭男友精神控制、折磨自杀的案件让我记忆深刻，一个男人打着爱你的称号，要求“纹身、怀孕、流产、割输卵管”等等，只因她不是处女，就变相折磨她，直至把一位顶尖学府的花季少女“逼死”。

新闻截图

此后，我曾一度卧底在各种贴吧，想看看PUA们到底使用什么手段？还在一个名为“坏男孩学院pua”的群里，看到他们总结的泡妞经验。

或许有人会觉得这些套路有点可笑，这真的能骗到女孩子吗？

能！且不少女孩都因此陷入不可自拔的“情网”。

幸运的是，我朋友遇到的不是PUA男，但确是一个封建思想非常重的男人。最后我只能劝朋友顺其自然，不合适就真的没必要强求在一起。

但在真正PUA男的世界里，你想离开，就没那么容易了！

在所有伤害到来之前，学会识别PUA男，甚至人渣男，真的很重要。

擅长PUA的男人，一般都会用这些“套路”：

Before

在一起前

刚认识时，他会经常说“我曾经受过情商，不会再爱了，但是遇到你之后，我又开始憧憬爱情”之类的话。

这会让你觉得自己独一无二，还能激发你的“母爱”，甚至觉得自己能“救赎”他。因此，这些话屡试不爽。

他说爱你，又没说只爱你一个。

但真正确立关系以后，他就会用“母爱”来要挟你，不断满足他“无理”的需求。

自我补偿心理

在人际关系中，人会为了弥补一些现实落差，而在心理上用暗示来弥补落差。

即：男人塑造自己丰富的“情感经验”，让单纯的女生产生一定的阅历落差。在今后相处中，女生尽可能地满足对方要求。

Ing

刚在一起时

他便开始想要“软性”控制你，然后有意无意地订下各种条条框框：

——我们要坦诚相待，什么事情都不能瞒着对方哦~

——我会24小时电话随叫随到，你也要这样哦~

当然，说出这些时，他可能还会伤心地控诉“前任就是瞒着自己做了什么事情，狠狠伤害了他”，所以他很讨厌被欺骗。

很多女孩听到这，都会心疼的要命，拼命点头答应。

皮革马力翁效应

这是一个心理学效应，指“受害者”有意识地努力达成预设结果。

即：男人的“不欺骗”、“24小时随叫随到”，其实是一种潜移默化的控制手段，在这种心理作用下，女孩会逐渐变成完全坦白+随时随地手机联系，就相当于被完全控制了。

After

在一起后

前两步铺垫好以后，他就开始放大你的“错误”来控制你：

比如，你有一天工作原因，跟男同事吃个饭继续加班，因为忙没有接到电话，他就会开始发作。

——你为什么不说你是跟男的出去吃饭了？我不是怀疑你，你明明知道，我很讨厌别人欺骗我！

——我手机24小时候着，等你回来，生怕你出什么事，我做到了，可你呢？

这时候女孩就会觉得都是自己的错，然后日复一日，被对方的PUA牢牢控制住：

斯德哥尔摩效应

又称人质情结，是指被害者对加害人产生情感，甚至反过来帮助加害人的一种情结。

即：在长期洗脑、谩骂等控制下，女生可能出现这种情结，反而觉得这种对自己的伤害，是生活不可或缺的一部分，从而更加依赖男性。

Last

最后

当你已经完全没有能力反抗之后，就可以任他摆布：

——“既然知道错了，那你证明给我看”

——“既然你说……那你证明给我看”

可能就会出现“包丽案”中所谓“惩罚”。

来源 | “北大女生包丽案”新闻

最终，你可能推翻一切自我价值，就像包丽选择自杀之前，写下这样一段话对PUA男友告别：

“遇到了熠熠闪光的你，而我却是一块垃圾。”

在亲密关系中，

任何“以爱为名”的控制，比不爱更可怕。

姑娘们，找男朋友，一定要擦亮双眼

不要陷入到男人的甜蜜陷阱中

比起爱情，我更希望你们爱自己

寻找自己内心的满足、自信和快乐

比如一份自己热爱的事业

几个真心相待的朋友和健康积极的社交圈

只有更爱自己

才能识清那些出轨、家暴、打压、控制等等

所有可能把你拉进深渊的人或事

这时，就大声地对他们说：滚蛋！