"出发！"一声令下
翟志刚、王亚平、叶光富
3名航天员领命出征
开启为期180天的再探苍穹!
身为华夏儿女，倍感自豪!
但对宇航员们为期半年的太空生活，
广大网们也操碎了心。
今天，就网友们集中关心的问题，我给大家简单唠唠~
生活篇
空间站里作息啥样？
大约每90分钟，空间站就绕地球一圈，宇航员们就经历一次白昼黑夜。
这个循环太短了，他们不会按照“天上”的作息来睡觉，而是与在地球上的作息保持一致。
每位航天员都会有私人的小隔间，类似地球上的衣橱，钻进去、拉上帘子，就等同于个人的卧室啦。
航天员洗头、洗澡咋洗？目前一般是干搓。先往干毛巾里浇水，再把免冲洗的洗发水浇到毛巾上，然后用毛巾把头发里里外外搓上一遍。
洗澡流程也类似，当然搓澡间是有门帘的，拉上之后就可以保证个人隐私了。
刷牙牙膏沫会吃掉？在地球上，我们刷完牙会把牙膏沫吐掉，然后漱口。
太空中如果想吐掉牙膏沫，就稍微麻烦些，事先要准备好一条干毛巾，然后把牙膏沫吐到毛巾上，再把毛巾扔进垃圾袋。
因此很多航天员采取更简单的方法，就是咽下去。
当然，这种牙膏都是航天专用的，跟地球的普通牙膏不一样，咽下去也没事。
小便是个技术活！
空间站的卫生间也有隐私保障，航天员进去之后拉上帘子就可以方便了。
小便装置有个长长的软导管，导管前端是个漏斗，小便的核心技术要求就是——瞄准，进入漏斗的尿液会被吸进存储箱，再进入循环设备过滤，最后变成航天员们的饮用水。
大便也是个技术活！空间站的坐便器和地球上的大同小异，只是开口非常小，旁边还有两个大卡扣能把大腿压住，大便的核心技术要求也是——瞄准。宇航员们方便完之后，再检查一下是否飘出来不可名状物体后，就可以用湿巾擦拭了。
随后，便便被抽真空存储起来，等着货运飞船带回地球。
此外，在太空行走前，航天员会先去排干净。
如果真的在舱外执行任务时内急，也是有保障的，航天服里有一个大尿布，就像一个巨大的裤衩把臀部等前后左右都包裹住，技术上可以保证大便的时候完全兜住。
脏衣服怎么处理？
洗衣服肯定是不现实的，所以航天员的衣服是一次性带够，只换不洗。
内衣一天一换，外衣几天一换。
换下来的衣服就在储存袋内放着，等待货运飞船带回地球。
航天员在太空中怎么理发？在太空失重环境下理发和地面不一样，头发会到处飘散。
所以，会在理发推子上套了一个类似吸尘器一样的东西，可以把剪下的头发直接吸进去。
健康篇女航天员在太空中，大姨妈会正常么？
实践表明，在太空中，女航天员月经基本正常，但是月经期间进行太空行走，容易得减压病，所以在月经期间，一般不进行太空行走。
知识卡减压病是由于高压环境作业后减压不当，体内原已溶解的气体超过了过饱和界限，在血管内外及组织中形成气泡所致的全身性疾病。
航天员在太空中会长高？
在地球上，人的脊椎受体重所压而收缩。
在失重环境里，没有了体重的压力，脊椎变长，人体可以“长高”7~8厘米之多。
不过这种“长高”会在返回地球时被打回原形，也容易引发脊柱疼痛，甚至引发腰椎间盘突出。
航天员在太空中，骨头会变脆？
人体失重后，作用于腿骨、脊椎骨等承重骨的压力骤减。
同时，肌肉运动减少，对骨骼的刺激和血液供应相应减少。
在这种情况下，成骨细胞功能减弱，而破骨细胞功能增强，使得骨质大量脱钙，这些钙经肾脏被排出体外。
这就可能会导致骨质疏松和肾结石。
在太空中肌肉会萎缩？
长期失重，使对抗重力的肌肉出现废用性萎缩。
航天员可以通过加强肌肉锻炼延缓肌肉萎缩。待回到地面重力环境后，积极进行肌肉锻炼，就可以逐步恢复。
女航天员在身体上有哪些优势？女航天员在失重环境中，雌激素和镁的代谢优于男性，体内铁的含量和产生的废物也较低，不易出现血栓、铁中毒、血管痉挛等问题，对航天环境的适应能力更持久。同时，还能够以自身为对象，开展以女性为主的航天医学和空间科学生命研究，为以后长期载人航天做准备。
总而言之
太空生活，真没有那么轻松
对航天员的心理和生理，都是很大的挑战
不过，也正是一代代航天人的努力与付出
克服重重考验与困难
义务反顾地研究与奉献
才有了今天航天事业的繁荣与昌盛
才实现了中国人的航天梦和强国梦
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