秋季咳嗽为什么吃了梨还不好

导语：秋天到来之后，昼夜温差大，加上天气干燥，就容易咳嗽。很多人一咳嗽，就习惯性的买梨吃，认为吃梨便能缓解咳嗽，甚至可以治好咳嗽。 但是，有人表示，秋天咳嗽吃梨，不仅没好，反而加重了？那么，到底秋季咳嗽为什么吃了梨还不好呢？专家表示：该原因导致的咳嗽最好别吃梨。

一般来讲，秋分以前，天气还比较热，自然界当中有温邪、有燥邪，我们把它叫温燥，如果是受了温燥之邪，吃梨一定是管用的；中秋节以后，逐渐到了深秋，邪气就成了凉燥了，如果是凉燥之邪导致的咳嗽，吃梨一定好不了，反而会加重。

梨本身是一个偏凉的食材，在治疗咳嗽的时候一定要严格按照中医的辨证来，用错了就不行。

秋季吃梨的好处有哪些?

1、促消化，补水分

梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

2、止咳化痰，清热降火

在营养学界，梨有个很响亮的名头一天然矿泉水。 它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。

3、降血压，镇静作用

对于高血压患者来说，吃梨是一件不错的选择， 高血压患者吃梨能够降低血压，还能够清热镇痛，对于高血压患者来说，除了这些好处之外，还能够减轻头晕目眩、心悸的症状，因此吃梨对高血压有帮助哦!

4、清理牙齿，呵护牙齿健康

大家在吃梨时会咀嚼到些清脆的颗粒，它可有效清除牙缝里的菌斑。专家称，吃半个梨就能清除牙齿中20%的菌斑，对身体可有百利。

5、 润燥、消风

梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。

6、可解酒，保护肝脏

梨子清凉润胃还解酒。梨虽然甜，但热量却很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。吃个梨能清凉润胃，特别对于喝酒人士而言，因为梨含有较多糖类物质和多维生素，对肝脏有一定的保护作用。

7、饭后吃梨，可排体内致癌物

研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天吃750克左右的梨，并测定吃梨前后小便中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。

小编：fr