版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

减肥运动中的王中王，两类人群经常做，出门可能需要坐轮椅

上传时间：2021-11-07 10:24

王桂真营养师

原创

减肥健身跳绳

王桂真营养师

国家一级营养师，健康管理师，潍坊市营养师协会会长

收藏

视频简介：减肥需要迈开腿，也就是需要增加运动量，多锻炼才行。在诸多的健身方式中，跳绳被称为减肥运动之中的王中王。但是跳绳也要因人而异，两类人群需要慎重：

请科普中国APP发表评论或查看更多评论