学了这个秘籍，十年老鼻炎"嗖"的就通了！

【附录】

1、首先声明一下，这个方法不是本局长的发现的，而是由美国脊椎矫正师Mandell介绍的方法，该方法在油管上播放2个亿，成功打开了无数人的鼻腔通道，缓解鼻塞。

2、我们的鼻腔其实是结构非常复杂的通道。当感冒或鼻炎发作时，鼻黏膜的小血管扩张会引起黏膜充血和水肿，鼻腔内壁的体积增大阻碍了空气流动，就会导致鼻子不通气。而Mandell的这套方法，通过物理手法，可以打开鼻腔“通道”，让鼻子立刻通气。

3、需要提醒大家的是，这个方法并不是治疗鼻塞的方法，只是在你鼻子不通气、非常难受的情况下，快速缓解症状。但由于病灶还在，可能过一会又会堵上。当有鼻子方面的疾病时，还是需要及时去医院就诊。

4、最后再告诉大家一个秘密，睡觉时如果鼻子不通气，哪边不通气就把哪边鼻子朝上睡，过一会就通了。