众所周知帕金森是一种常见的老年疾病,但也存在40岁以下起病的青年帕金森病,因其是少见疾病,所以极其容易被忽略。
今年7月份,30多岁的L女士与往常一样出行、工作,却发现行走不稳、走路摇晃,且随时间推移症状逐渐加重,并伴有左手的不自主抖动,运动时更为明显。到当地医院就诊时已行动迟缓、站立不稳,经治疗并未改善,症状还持续加重,逐渐发展到床上翻身、坐起也已成为难题。医生发现其有帕金森病的“开-关期”现象的特征,随即转变思路、仔细推敲,判断为“早发性帕金森病”,给予相应治疗后,病情明显好转。
帕金森的康复治疗:
1.降低肌张力训练:
1)肩髋不同步旋转训练:双上肢扣手上举,双髋、膝关节屈曲位,进行肩髋不同步旋转,头、肩部缓慢转向一侧,屈曲的双下肢转向另一侧,然后再做相反方向动作。
2)部分分离运动训练:坐位,一足脚跟不离地,向后滑动至椅子后方,使膝盖弯曲大于90°。
3)分离运动训练:俯卧位,双肘支撑,屈膝。
2.平衡及步行训练:
1)臀桥:双上肢上举,双髋、膝关节屈曲,抬起臀部;或一腿放在另一腿上抬起臀部
2)四点跪位:手膝跪位,重心分别向前后左右移动。
3)双手扶墙或背靠墙面站立,向左、向右进行侧向行走或交叉侧步行走。
4)音乐治疗:让患者跟着音乐节奏练习迈步和步行训练
3.颈部训练:
最大幅度的缓慢低头、仰头,左右摆头、转头等,每个动作保持6-10S。
反复有效的合理锻炼,可以改善帕金森病患者的运动功能,提高生活质量。帕金森不可怕,积极干预,尽早治疗,让生活充满阳光!