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不停地刷各种信息，总感觉有不可控的事要发生，该怎么办？

上传时间：2020-02-12 14:23

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视频简介：不停地刷各种信息，总感觉有不可控的事要发生，该怎么办？要学会转移注意力，可以把注意力转移到居家运动上。审核人：中国心理学会主任医师陈祉妍

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