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冬至运动,你必须了解的事情!

泽桥医生
原创
即时救助,一看就会,你和家人的随身医生!
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视频简介: 冬至参加体育健身活动,不仅能锻炼身体、增强体质,而且能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,防止发生各种疾病。但是你知道冬至正确的运动方法么?