深吸一口，这种“氧”真不错！

说到运动员的训练康复问题，昨天我们给大家介绍了一个“网红项目”低温冷疗，今天蝌蚪君继续给大家介绍一种网红医疗设备——针对运动员训练恢复的科技产品高压氧舱。

张家口崇礼高原训练基地就有高压氧舱入驻，为国家奥运健儿备战训练提供保障。

高压氧与高压氧舱

高压吸氧和普通吸氧最大的区别就在于“高压”，只有在高压下吸氧才能起到治疗疾病的作用。

常压下吸氧，也就是血红蛋白的携带，只有在高压下才可以增加物理溶解氧，物理溶解氧可以使人体的血氧分压、血氧浓度增高，从而起到治疗疾病的效果。

临床实践表明，高压氧治疗适用于100多种疾病，在实践中运用最多效果最好的约有40多种，比如急性一氧化碳中毒、颅脑外伤、特发性耳聋，手术出现意外，脊髓炎、小儿脑瘫、大脑发育不好等疾病均适合使用高压氧治疗，且治疗效果很好。

此外，高压氧尤其是对厌氧细菌能产生杀灭作用，对需氧菌方面，可抑制其生长。高压氧还能增强白细胞的活力和吞噬功能。

高压氧舱是用于高压氧治疗所需高压环境的高气压容器，它的舱体是一个密闭圆筒，通过管道及控制系统把纯氧或净化压缩空气输入。

图片来源：新传媒在线

高压氧舱是怎么帮助运动员恢复的？

高压氧舱不是一个新生事物，它早就被用于医疗领域，早在1998年之前就被用在奥运会上。那么高压氧舱是怎么帮助到运动员的呢？

在高压氧舱中，随着舱内气压的升高，大量氧气跟随呼吸进入运动员体内并溶解于血液中，大幅提升血浆、全身各处细胞及体液内的血氧含量，改善机体对氧的利用效率。

医用高压氧舱

通过增加体内的血氧含量，高压氧舱可以发挥抑菌作用，刺激免疫细胞的免疫活性，增强抗菌活力，同时促进运动员血管的收缩，减轻肌肉挫伤中的炎症， 有助于肌肉恢复，减少训练后带来的肌肉酸痛感。

高压氧舱还可以帮助骨骼肌、心肌、脑恢复正常的氧化代谢，促进血清酶和肝酶谱的恢复，加速有害代谢物的清除，从而缓解运动后疲劳。

高压氧舱里的环境也很好，在高压氧治疗期间，运动员在高压舱内坐下或躺下，还可以阅读、听音乐、在笔记本电脑上工作、看电影或小睡。

普通人不要随意尝试高压氧治疗

由于运动恢复方面的功效，高压氧舱已成为运动队、登山队、潜水员等特殊群体的辅助设备。未来，高压氧舱也许能走进家庭，帮助人们改善失眠、头痛、疲惫等问题，以及预防和辅助治疗相关的慢性疾病。

不过，跟其他治疗一样，高压氧治疗也有相应的禁忌症，需要在专业医生的指导下接受治疗。高压氧舱治疗存在一些副作用，比如加压和减压阶段人的鼓膜、鼻窦和肺会有不适，高浓度的氧可能会造成痉挛等损害，此外还有一个副作用是近视。

所以健康人群也不要因为好奇而随意尝试高压氧舱，有需要的必须要在专业医生的指导下进行治疗。

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本文综合自果壳、SIFIC感染科普笔记、广西电视台新闻频道《医科全说》、氧舱之家等

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