冬季干眼高发，眼睛又干又疲劳，怎么办？

没事刷刷抖音、追剧、打游戏

动不动几个小时就过去了

有让你的眼睛多休息吗

尤其是现在冬季来袭

长时间待在暖气房

当眼睛变得酸胀、干涩、疲劳、有异物感等症状时

你可要当心了

可能患上了干眼症

干眼有多“干”？

干眼症是一种常见的眼科慢性疾病，是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快过多、泪液成分异常等，导致泪膜的稳定性降低，出现眼部不适、眼表病变。

干眼症的典型症状包括眼睛干涩、疲劳、异物感，还会出现畏光、怕风、刺痛、眼痒、灼热感、酸胀感等，严重者会出现眼睑红肿、结膜充血、水肿、角膜上皮脱落，甚至角膜溃疡、感染，导致睁眼困难、视力下降等。

干眼症是慢性疾病，往往需要长期治疗才能改善。

注意！雷区请勿入！

雷区一

“干眼”就是眼睛干？

干眼症就是泪水少，点眼药水就行？不要把“干眼”和普通的“眼睛干”搞混了！

博士、副主任医师、爱尔眼科医院集团角膜及眼表学组秘书、武汉大学附属爱尔眼科医院（爱尔眼科医院集团湖北总院）眼表及角膜病专科副主任陈翔熙介绍说，正常人的健康泪液并不仅仅有水液层，还有脂质层和黏蛋白层，这些成分的异常，或更多因素的混杂失常，都可能引发干眼症。

陈翔熙主任提醒，单纯滴眼药水、当下感受到湿润，对治疗并没有多大意义，且不对症的眼药可能破坏脂质层、角结膜细胞等，从而加重病情。

雷区二

干眼症是常见问题，不是非得看医生？

干眼症很常见，但常见不代表不重要！早期的眼干、眼痒、眼涩、眼疲劳等，属于生活中容易遇到的眼部不适，但对于干眼症来说，感受到这些不适的时候，眼部大概率已经产生了睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害。

但是因为生活暂未受到很大影响，所以又很容易被忽视。

此时，如果任其发展或随意滥用药物，病情非但不能好转，反而可能加重出现角膜炎，严重者甚至可能导致角膜溃疡、角膜穿孔、睑板腺萎缩等。所以应当及时到正规医院进行干眼症的判断和治疗。

雷区三

干眼症小问题很快就能治愈？

副主任医师、武汉大学附属爱尔眼科医院（爱尔眼科医院集团湖北总院）眼表及角膜病专科副主任吴尚操表示： 很多患者确诊干眼症后，心理态度是：这种小毛病，很快就能治好的啦。不！要对干眼症有清醒理性的认知， 应该有“长期斗争”的心理准备，因为干眼症不是即刻治愈的疾病。