不舍得“眨眼”
节后不少“低头族”患上了干眼症
春节过后,武汉大学附属爱尔眼科医院(爱尔眼科医院集团湖北总院)眼表及角膜病专科前来求诊的患者络绎不绝,许多患者表示,过了一个春节眼睛就出毛病了。常见的症状是感觉眼部干涩和异物感,还有的出现烧灼感、痒感,或有畏光、充血、痛、视物模糊、易疲劳、黏丝状分泌物等情况。
博士、副主任医师、爱尔眼科医院集团角膜及眼表学组秘书、武汉大学附属爱尔眼科医院(爱尔眼科医院集团湖北总院)眼表及角膜病专科副主任陈翔熙表示,冬季本来就是干眼症的高发期,春节期间,不管男女老少,要么忙着抢红包、追剧,要么忙着玩手机、打游戏。
“这些“低头族”们紧盯电子屏幕时,眼睛会一眨不眨进入“专注”状态,不自觉减少眨眼次数,睑板腺分泌的脂质就会减少。此外,如果人们“不完全眨眼”,即每次眨眼,不能完全覆盖整个角膜,致使眨眼质量下降时,脂质排出的力度不够,也会减少脂质的分泌。由于缺乏脂质的保护,泪膜稳定性减弱,泪液蒸发加剧,导致干眼发生。”
陈翔熙主任提醒,节后一定要好好休息双眼,不要长时间使用电子产品,更不要熬夜。同时要注意用眼卫生,勤眨眼;少吃油腻辛辣的食品;注意环境保湿。
干眼越拖越严重
尽早治疗是关键
“尽管发病率高、人群广,但许多人不知道‘干眼’是病,没有就医意识。”陈翔熙主任指出,由于认知不足,不少患者因延误治疗致中重度干眼,而中重度干眼因干燥致眼睛反复炎症,角膜遭到破坏,最终可能影响视力。
副主任医师、武汉大学附属爱尔眼科医院(爱尔眼科医院集团湖北总院)眼表及角膜病专科副主任吴尚操强调,干眼致病原因复杂,除长期使用电子产品外,睡眠不足、化眼妆、长时间戴隐形眼镜、精神心理因素、环境污染、全身性疾病等都有可能引发干眼,因此,在干眼的诊断中,准确区分干眼类型的“对症下药”非常重要!