外卖怎么吃更健康？

上传时间：2022-02-23

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评论

买希俊

少师级

为了自己的身体健康，尽量少点外卖，不吃外卖更健康！

2022-02-21

演绎无限精彩

大学士级

争取做到少点外卖才是上上策，适时的回归厨房、给自己和家人做一顿营养美味的饭菜，也是一种不错的选择。

2022-02-21

阿巴阿巴鸭

贡生级

一天最好只吃一次，或者不吃外卖。要一荤一素，均衡搭配。主食要吃馒头或者米饭。

2022-02-21

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