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少放盐更健康

上传时间：2022-03-24 10:59

5g盐

原创

传播生活减盐技巧，传递健康生活方式

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视频简介：世界卫生组织建议成年人每个每天食盐摄入不高于5克。食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加，还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险，所以日常生活中要主动减少食物中Na的摄入。

评论

忠诚幼儿园石庆林

贡生级

健康是一切之首

2022-03-24

三农学习

庶吉士级

每天最多5克盐，健康中国我代言！

2022-03-24

小河镇

秀才级

少盐，降低疾病风险。

2022-03-24

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