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让您的肺更有活力 | 呼吸康复操（一）

上传时间：2022-03-31 13:35

康复科普

原创

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视频简介：积极开展呼吸康复训练，可以提高肺的通气效率，提高有效肺容量，改善氧合，缓解呼吸困难，促进气道分泌物的清除，增强身体活动能力。本期科普为大家带来的新冠肺炎患者呼吸康复操。包括颈部伸展呼吸、颈部旋转呼吸、颈部侧屈呼吸、肩部环绕呼吸、握拳屈肘练习、上肢伸展练习、仰卧位踝泵运动。

评论

宁远县陈世权

少师级

积极开展呼吸康复训练

2022-03-31

中学体育教师

贡生级

好

2022-03-31

科普大拇指

举人级

学起来！

2022-03-31

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