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被失眠困扰，怎么选择助眠保健品？

上传时间：2022-05-05 14:11

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视频简介：被失眠困扰，怎么选择助眠保健品？

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红嫚

贡士级

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2022-05-05

科普626a485c38ebe

进士级

失眠，是大脑思维处于多种问题渴求答案的探索，问题一旦获得满意的答复，大脑就开始释然，然后满意的睡去。当然，也可以用精神的、运动的、物质的、环境的状态来改变、阻止大脑对问题的探索，当然这些方法都有助于睡眠质量的提升。

2022-05-05

飞马腾空

太师级

阅

2022-05-05

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