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青少年该如何预防近视（二）？

上传时间：2022-05-26 09:44

科普安徽

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视频简介：青少年该如何预防近视（二）？

老实人..

太师级

为了保护好自己的眼睛，没事看书时要端正姿势，舒个眼镜距离，保持在一定距离内，同时，看书十分钟后，眼睛向远眺望。

2022-05-27

蒋尔震

少师级

已阅读

2022-05-27

不知踪颖

太师级

1.多做户外运动2.区分假性近视做户外运动3.控制电子设备使用时长4.及时配戴眼镜5.配合使用OK镜6.合理膳食孩子挑食、偏食不利于保护视力，儿童日常的膳食结构要合理，摄入食物要荤素搭配，营养均衡

2022-05-26

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