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从“承欢膝下”到“成就自我”，绝对的情绪稳定是不可能的

上传时间：2024-04-13 08:23

科普中国科学视界

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心理原生家庭情绪稳定

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视频简介：从“承欢膝下”到“成就自我”，绝对的情绪稳定是不可能的

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科普中国●yling

贡士级

每个人都是独特的自己。“情绪崩溃”和“情绪稳定”并不是两个非黑即白的对立面。它们中间其实也有适合你的区域，有喜怒哀乐的日子才能让你成为更好的自己，拥有更多彩的人生。

2024-04-13

张美玲L

进士级

做一个身心健康的人，允许自己的情绪波动，并接纳自己的情绪波动。

2024-04-14

科普中国●yling

贡士级

如果不逃避现实，去勇敢地去直面生活，那么我们的情绪就难免会受到外界影响，从而产生波动，很难出现所谓的“波澜不惊”的情绪稳定状态。

2024-04-13

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