6个月宝宝，长牙、辅食、打疫苗，一样也不能少！

　　6-7月，宝爸宝妈一定要知道的事

　　宝宝满6个月之后，

　　两件大事就要提上日程了：

　　长牙 和 添加辅食。

　　乳牙一共有20颗，

　　一般在出生两年半内长齐。

　　辅食，也叫离乳食；

　　现在开始逐渐用谷物代替乳类，

　　可以让宝宝在周岁后断奶更顺利。

　　一

　　宝宝开始爬了，

　　这是一个巨大的进步。

　　因为这已经不再只是单纯的肌肉运动，

　　而是同时需要方向感和头脑的活动。

　　二

　　宝宝趴着的时候，

　　会开始尝试要坐起来。

　　发育快的孩子已经可以用双手撑着身体，

　　坐着玩玩具了。

　　三

　　乳牙的生长顺序通常是从下牙开始，

　　生长数量通常是“月龄-6”，

　　例如，12个月的宝宝，

　　乳牙数量是12-6=6，也就是6颗。

　　但也有的宝宝在15个月时才开始长牙，

　　爸爸妈妈们不必太过着急。

　　四

　　宝宝的情绪逐渐丰富，

　　开始知道快乐、悲伤、生气、疲倦、有趣等，

　　并可以通过表情、声音、手势和姿势等表达出来。

　　五

　　有的宝宝已经可以发出一些清晰准确的音节，

　　比如“妈、扑”等。

　　六

　　来自母体的免疫力已经消失，

　　外出活动又比以前频繁了许多，

　　这个时期的宝宝变得容易生病，

　　特别是肠炎等病毒性疾病。

　　表现出来的主要症状是：

　　发热、腹泻、流鼻涕、咳嗽、咽喉炎等。

　　七

　　预防孩子感冒最有效的方法之一

　　就是经常洗手，

　　因为很多病毒都是通过手传播的。

　　也不必因为担心孩子感冒而减少外出。

　　只有对外部环境具有一定的适应能力，

　　才能更有效地抵抗病毒。

　　八

　　宝宝6个月的时候，

　　要注射乙型肝炎疫苗第三针。

　　流行性脑脊髓膜炎疫苗和肺炎疫苗，

　　则是选择接种的项目。

　　最好在孩子精神好的上午选择为孩子接种。

　　九

　　开始长牙的宝宝会因为不舒服而表现得很烦躁。

　　这时候，妈妈可以把手洗干净，

　　用手轻轻按摩宝宝的牙床。

　　也可以让宝宝咬牙胶。

　　这个时期的宝宝很爱流口水，

　　可以准备一些纱布随时为他（她）擦干净嘴角，

　　以免引起红疹。

　　十

　　宝宝感兴趣的东西越来越多，

　　吸吮的要求降低，

　　这时候应该拿走安抚奶嘴。

　　如果满6个月还含着安抚奶嘴，

　　可能会一直依赖它到两岁，

　　因此必须帮宝宝戒掉。

　　关于辅食：

　　添加辅食不能操之过急，

　　不然容易引起过敏性皮炎，

　　而太晚又无法保证宝宝的营养，

　　一般 6个月 是比较安全的添加辅食时间。

　　爸妈们应该在孩子健康状况良好的时候进行尝试，

　　不要一开始就混合多种食材，

　　也不要加盐，喂食量从1勺开始慢慢增加。

　　很多医生都建议，

　　把 富含铁的米粉 作为孩子第一种辅食。

　　下面再推荐几种常见的初期辅食：

　　1、胡萝卜奶粥

　　适合吃奶粉的孩子，

　　做法：将胡萝卜蒸熟、碾碎、过滤，加入冲好的奶粉，混合后文火略煮即可。

　　2、高粱米糊

　　宝宝适应了米粉之后可以吃些米糊，

　　做法：将大枣去核，和高粱米一起加水煮熟，过滤后即可食用。

　　3、蔬菜糊

　　宝宝适应米粉后还可以添加蔬菜，

　　但要注意在适应了第一种蔬菜之后再混入下一种，

　　泡好的米和蔬菜一起加水煮透后即可出锅。

本文由中华医学会主任唐芹进行科学性把关