准妈妈如何知道自己是否得了妊娠糖尿病

　　妊娠糖尿病如今已不陌生，但是在农村地区，很多准妈妈一听自己患有妊娠糖尿病还是着急上火。下面，就让我们一起来学习妊娠糖尿病的辨别方法。

　　其实，我们平时说的妊娠糖尿病包括两种情况，一个是在糖尿病诊断之后妊娠者称为糖尿病合并妊娠，在妊娠期间首次发生或者发现的糖尿病称为妊娠糖尿病。那么怎样的血糖值就可以诊断为妊娠糖尿病呢?糖妈妈们的诊断标准和普通人一样吗?

　　在妊娠期，由于孕妇体内发生一系列的变化，如供给胎儿生长需要增加，尿中葡萄糖排出量增加、清除葡萄糖的能力增加等因素，其血糖水平较非妊娠有所下降，所以妊娠时候的血糖比平时要低一些。

　　2010年，在中国2型糖尿病防治指南将妊娠糖尿病诊断标准定为：空腹血糖>5.3mmol/L，或喝75g葡萄糖后1小时>10.0mmol/L，2小时>8.6mmol/L，3小时>7.8mmol/L，其中有两个以上时间点符合上述标准即可诊断为妊娠糖尿病。所有妊娠妇女都应在妊娠24-28周做糖负荷实验来排除糖尿病。可以先进行50g葡萄糖耐量实验进行筛查，服用50g葡萄糖后一小时血糖高于7.2mmol/L时，再进行75g葡萄糖筛查，也可以直接进行75g 葡萄糖耐量筛查。

　　需要注意的是，有高度风险的妊娠妇女如有过妊娠糖尿病、巨大儿分娩者，肥胖，有糖尿病家族史者，有多囊卵巢综合征者，无明显原因多次自然流产、胎儿畸形及死胎者，应尽早进行血糖监测，以免造成不必要的危害。在农村很多妇女孕后不产检或者很少产检，都是十分不好的习惯，一定要响应国家号召，优生优育，按时产检。

　　审稿专家：黄立坤

　　作者简介：

　　黄立坤，2016年中国健康传播大使、山西省人民医院社区卫生服务指导中心主任、教授

　　编辑：王翰