正确认识身体健康的“敌人”之一——心肌梗死

　　心脏是人体的重要组成部分，如果心脏出了“故障”，将对身体造成很不利的影响，心肌梗死就是心脏“故障”的其中一种。那么，心肌梗死到底是什么？严重程度如何？一起来深入了解一下心肌梗死吧。

　　心肌梗死是指急性、持续性缺血、缺氧（冠状动脉功能不全）所引起的心肌坏死。由于缺血缺氧的原因各异，国际共识又将其细分为5个类型。

　　1型是自发性心肌梗死，比如斑块破裂等引起的急性动脉粥样硬化，导致了心肌缺血梗死；

　　2型是继发性心肌梗死，这类跟动脉粥样硬化无关，而是心肌供氧和需求失衡所致；

　　3型指心肌有缺血症状且发生了猝死，被称为猝死性心肌梗死，新定义中强调，其与心源性猝死存在区别；

　　4型和5型心肌梗死均因手术导致，前者指介入治疗或放支架引发的心肌梗死，后者则与冠状动脉搭桥术（CABG）相关。

　　无论哪种类型，心肌梗死发作时，身体都会出现血或氧的“供不应求”，这些必需“营养”的缺失最终导致了心肌功能的受损。

　　可能发生心肌梗死的征兆 

　　1.突然剧烈胸痛或者胸部憋闷，或疼痛时间超过15分钟；

　　2.出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等；

　　3.出现原因不明的胸背疼、肩颈胳膊疼；

　　4.患有肥胖症、三高且平时没有上腹部不适的患者，突然出现胃疼；

　　5.出现很短时间的牙疼，通常持续3分钟左右，并在1周内反复发作；

　　6.从来没有失眠经历，或是没发生什么刺激、焦虑的事情却毫无缘由地焦虑时；

　　7.在没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间，且常在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现；

　　8.感觉疲劳头晕，休息之后也不能缓解。

　　如果出现以上症状，请提高警惕，这可能是身体发出的心肌梗死提示。

　　喝水可以在一定程度上预防心肌梗死 

　　高血压、糖尿病、高血脂是冠心病的危险因素，此外，血液粘稠度、纤维蛋白原也是造成冠心病的原因，严重时可导致心肌梗死。一般情况下，老年人需靠药物改变血压、血糖、血脂情况。不过，血液粘稠度跟喝水有关。研究表明，每天喝6杯到7杯水比喝2杯到3杯水，发生心血管意外的概率更低。

　　这些误区需要避开 

　　误区一：床头备好阿司匹林，心肌梗死时可救命。

　　阿司匹林不能随便吃，每日服用小剂量阿司匹林，并不能使心血管疾病的低危和中危人群明显获益。而且，服用阿司匹林会抑制一些保护胃黏膜激素的合成，严重时会引起胃黏膜糜烂，导致上消化道出血。

　　误区二：心肌梗死时，3分钟内帮患者做心肺复苏可挽救性命。

　　如果患者心肌梗死发作，采用心肺复苏会让心脏停搏得更快。心肺复苏只适用于心跳、呼吸骤停的患者，而急性心肌梗死发作的患者还有呼吸时，这样做会有生命危险。

　　误区三：只要用力咳、不停地咳，就可以压迫心脏泵血，这是心肌梗死自救法。

　　在心肌梗死发作的情况下，用力咳只会浪费体力、消耗氧气，反而增加心脏缺血和停跳的风险。

　　心肌梗死病情可大可小，正确认识和对待，对于预防和治疗都有很大的帮助。然而，在遇到被人们大量转发的救命知识时，不可盲目相信，容易贻误病情。提前预防，及时送往医院救治才是正确做法。

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