银屑病会传染吗？这样做可以缓解瘙痒

　　夏天来了，姑娘们开始穿上美美的裙子，露出手臂和腿。但是一位朋友却跟我诉苦，无论天气多热都不敢露出手肘，因为她的银屑病一直没有治好，生怕别人看到那红色的疹子。你是否也和她一样，饱受银屑病的困扰呢？

　　银屑病竟然会损害患者内脏

　　银屑病俗称牛皮癣，患者的皮肤上会出现多层、大小不等、厚薄不一的白色鳞片或红色斑块，通常在身体上对称发生，尤其容易出现在四肢的体侧、头皮和指甲，并伴有不同程度的瘙痒。

　　你知道吗？银屑病不仅是一种慢性免疫性炎症性皮肤病，还是一种慢性炎症性系统性疾病，不仅损害皮肤，还会损害内脏。比如出现动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞、电解质紊乱、非酒精性肝病、焦虑和抑郁倾向等共病。当然也有症状轻的，没有引发共病。

　　为什么这种皮肤病会连带产生共病呢？这是因为引起银屑病发病的免疫炎症不仅损害皮肤，还会造成内脏系统性炎症，如果长在暴露部位，还会影响患者的自信和社交，产生焦虑和抑郁倾向。若患上伴有共病的银屑病，严重时会威胁到患者的生命。

　　银屑病不会传染，所以大家不用恐慌。是否会遗传给下一代呢？

　　大约有1/3的患者有家族史，但是该病是一种免疫介导性疾病，具有多基因遗传性，受环境等多个因素影响，所以即便患有银屑病也不一定会遗传给下一代。

　　如何缓解症状？

　　1、调整饮食起居，避免熬夜；

　　2、适当运动，保持心情愉悦；

　　3、保持足够饮水量；

　　4、注意洗浴护理，使用保湿乳，让皮肤保持有效的含水量；

　　5、优先选择物理防晒，比如打遮阳伞、戴帽子、穿长袖衫等。如果一定要用防晒霜，建议选择添加剂较少的、防晒倍数不高的、适合敏感肌肤使用的防晒霜；

　　6、注意避免食用辛辣刺激性食物。

　　受访专家：中日友好医院皮肤性病科主任医师张晓艳