130/80！高血压标准下降！你被“套”了么？

　　美国当地时间11月11日～11月15日，2017年美国心脏协会（AHA）科学年会在美国加州阿纳海姆举行。

　　当地时间13日下午2点，北京时间11月14日6点，备受关注的2017 AHA/美国心脏病学会(ACC)高血压指南在AHA年会上正式发布。

　　指南将高血压定义为≥130/80mmHg，取代以前140/90mmHg的高血压标准。这是AHA/ACC自2003年以来首次重新定义高血压。

　　高血压标准下降，你被“套”了么？

　　众所周知，持续的血压升高可损害心、脑、肾、全身血管等器官。若血压未能得到有效控制，最终可能发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾衰竭、主动脉夹层等并发症。

　　降压治疗的目的，是使血压达到目标水平，从而降低上述并发症的发生概率和死亡的危险。研究表明，降压治疗可降低40～50%脑卒中、15～30%心肌梗死和50%心力衰竭发生的风险。   

　　什么样的降压治疗是有效的呢？

　　一般情况下改善生活方式，如限盐限钠、营养均衡、控制体重、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等，能在一定程度上降低血压，但大多数患者必须长期坚持规范服用降压药物，使血压降至标准范围甚至更低。

　　目前市面上降压药物有很多种，且大部分药物在推荐剂量下使用的降压效果基本一致。

　　很多研究证实了上述药物对控制血压的有效性，它们均能通过不同的作用机制有效地降低血压，并减少心脏病或卒中的发生率。医生会根据患者本身合并的其它疾病，合理地选用适合患者的降压药物。

　　降压药物的安全性一般较好，不良反应发生率相对较低。

　　药娃温馨提醒：

　　上述不良反应发生率相对较高，但基本是轻度的、可逆的，患者需要做的就是定期自我监测有无严重的不良反应，如高钾血症等（医院抽血监测）。如果发生不良反应，要告知医生，不要擅自停药或换药。