多吃猪蹄就能补充胶原蛋白，皮肤美美的？

　　俗话说：爱美之心人皆有之，无论男女老少，饱满的精神状态、光泽润洁的肌肤、健康平和的气色，都会让他们容颜增色不少，不仅自己看了开心，别人看了也很赏心悦目。

　　可是皮肤缺乏胶原蛋白就会变得老化、松弛、布满皱纹，在很多人的印象中，吃猪蹄是可以补充胶原蛋白的，所以有些爱美的女性为了能让皮肤白白嫩嫩的，就疯狂的炖猪蹄或是购买胶原蛋白口服液来服用。

　　但是，胶原蛋白真的能补回来吗？下面我们就一起来看看……

　　通过以上，不难发现，实际上吃猪蹄补充胶原蛋白是一种比较理想的说法，猪蹄中的胶原蛋白含量，并没有想象的那么多，只存在于猪蹄的表皮层，表皮之下是大量的脂肪，那么一点点的胶原蛋白，能不能吸收利用还不知道，但是大量的脂肪会让你先胖起来却是真的。

　　所以放下那只猪蹄!胶原蛋白真的吃不回来。