“学渣秒变学霸”乐坏家长！当心，这是病，得治！

　　本文专家：朱广思，心理学硕士，科普作家，北京科普作协会员

　　最近，有个学生突然由学渣变成学霸的新闻刷爆互联网，本来以为是打通了任督二脉，没想到去医院一检查，医生说这是抑郁症。

　　抑郁症？

　　抑郁症？

　　抑郁症？

　　别慌，今天我们就来科普一下导致学渣变学霸的这种“抑郁症”。

　　哪些算抑郁症？

　　当下进入春季，随着春季日照的延长，人体内分泌激素和神经递质都会发生相应变化，从而各种精神疾病进入高发期。事件中的学生整天将自己关在卧室中学习，确实挺像是抑郁症。

　　抑郁症其实就在你我身边，很常见的一种病，小到普通人，大到大明星，都有可能会患上抑郁症。

　　2003年的愚人节，张国荣突然跳楼自尽，死因就被认为是抑郁症。

　　按照中国精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD-3)，抑郁症是一种常见的精神疾病，分为轻性抑郁症和重症抑郁症。

　　有些抑郁症还伴有精神病症状，出现精神迟钝、思维迟缓、意志减退、记忆下降、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难甚至出现幻觉、妄想和自杀念头等。张国荣的抑郁症就属于最严重的那种。

　　除了精神上的症状之外，抑郁症还会带来躯体上的不适。常见的有失眠、乏力、便秘、心慌、恶心、性激素失调等。可以说，躯体症状和抑郁症是狼狈为奸的一对，互为因果。

　　但是看新闻中的这位学生，似乎比抑郁症要积极很多。

　　于是经过进一步检查，原来这孩子得的是双相情感障碍。

　　“双向情感障碍”又是什么？

　　双相情感障碍的名字可能不太好理解，它的英文名Bipolar Affective Disorder，直译过来就是两极化情绪失控，所以又叫躁郁症。

　　早在古希腊时期，人们就已经注意到有些人拥有躁狂（mania）与抑郁（depression）交替的状态，时而“彻夜不停地唱歌、跳舞、大笑”，时而“悲伤、迟滞、懒散”的症状。

　　但是这个概念真正被提出，要到1854年左右。在美国的精神障碍诊断与统计手册第四版（DSM-4）及中国精神障碍分类与诊断标准第三版（CCMD-3）中，双相情感障碍还与重性抑郁一起被归于“心境障碍”分类，所以有时候它容易和抑郁症弄混。

　　这种病大部分在25岁之前发生，患病者的发作特点可分为抑郁发作（情绪低落、药物滥用、易激惹、自杀观念等）和躁狂发作（情绪高涨、思维奔逸、活动增多、睡眠减少、注意力不集中、记忆力大增等），情绪波动如同心电图一样上上下下。还有一种非常罕见的症状，就是混合发作，两种情绪同时出现。

　　和大多数精神疾病一样，双相情感障碍目前并不能被完全治疗，但可以有效控制。在临床上，精神类疾病很难通过纯粹的心理疗法进行治疗，需要心理治疗、药物治疗和物理治疗相结合，而且还要长期就诊。

　　“双向情感障碍”的最大特点

　　这种病还有一个特点，就是“药不能停”。康复患者在一年之内的复发率极高，因此不但要服用预防性药物，还要注意心理治疗和社会支持。

　　患双相障碍的人，终生自杀风险是普通人的15倍，超过三分之一的患者一生中有企图自杀的历史。因此，如果是患者身边的朋友和亲属，应当多一份关爱，免得他越来越严重。

　　得了这种病该咋办？

　　双相情感障碍并不少见，美国著名演员费雯丽就在拍完《欲望号街车》之后因为此病被送入精神病院，《奇葩大会2》中也有双相情感障碍嘉宾来介绍自己的病情。

　　如果患有双向情感障碍，患者可以多学习与双相情感障碍有关的知识。养成良好的生活方式和日常习惯，保持良好且有规律的作息时间和健康的饮食，避免高压力的环境，放松心情。如果有家族病史或长期晚上精力旺盛不想睡觉，请及时就医。