易分心的人更有创意？关键在于你怎么用

　　上述场景是不是很熟悉？我们需要注意力更集中，专心对付眼前的任务，但是，我们总是会被其他事物吸引过去。

　　但是，集中注意力是好的认知策略吗？容易分心真的是件坏事吗？事实证明，答案很复杂。

　　最近研究证明，这些多余的想法也有益处。哈佛大学和多伦多大学的神经科学家对哈佛大学的一百名本科生进行了感官测试。这些测试用来测量他们的潜在抑制水平，也就是忽略无关刺激的能力。

　　你能够控制不去想声音背景里空调的嗡嗡声吗？那么头顶飞过一架飞机的轰鸣呢？在鸡尾酒会上，你能屏蔽掉别人的谈话吗？在这些情况下，你就在进行着潜在抑制。尽管这项技能一般被视为注意力的重要组成部分，它让我们免于被无关的感知分心，但实际上潜在抑制较低的人在工作中却拥有更丰富多彩的想法。

　　这一点都不奇怪，因为他们很难过滤这个世界，所以就让一切事物进入了大脑。结果是，他们的意识里充满了看似无厘头的想法。数据中有趣的地方是，根据不同的测试以及现实生活中的成绩，那些被归为“杰出创意成就者”的学生存在低潜在抑制的可能性是一般人的七倍。

　　这确实有道理，创造力和思想的开放早就被认为是有联系的，而有什么比注意力不能集中更思想开放呢？低潜在抑制的人完全无法关闭他们的内心，他们注意力的聚光灯总是会漂移到舞台的偏远角落。最终结果是，他们总是能不自觉地想到不该想的。

　　此时此时，脑洞大者多动症者等易分心者，你们千万不要急着鼓掌，只是将注意力放在所有事物上远远不够，知觉的泛滥会让我们迷惑，克尔凯郭尔把这种心理状态叫做“淹没在可能性中”。

　　有些科学家认为精神分裂症的标志就是低潜在抑制和严重的工作记忆缺失，这会让心灵不断被微小的分心事物所劫持。这就是为什么根据多伦多大学研究者的结果，若能够积极分析大量想法并持续搜索噪音中的信号，那么低潜在抑制会导致创造力的增加。我们需要让更多信息进来，但同时也要无情地扔掉那些没用的东西。

　　所以问题不在分心本身，真正的问题是分心会让我们无法控制我们的思想，并且无法检测那些徘徊在我们工作记忆里的东西是否相关。所以有创意的易分心者，你们下一步应该去寻找从庞大信息中分析有用信息的能力。（编辑：卷扬机）