“凉快”的感觉从哪来?

科普中国网 2016-06-06

  大热天的,光着膀子不雅,冰棍吃多了会变胖,吹空调还容易得“空调病”……但是炎炎夏日,太热了怎么办?想要“凉”,传统的消暑方法显然不够用。有没有其他的方法获得“凉意”?答案是有的。不过,首先我们要搞清楚一个问题:“凉快”的感觉从哪儿来?

  “凉快”从哪来?

  说到“凉”,它是怎么产生的呢?凉可以解释为一种对温度的感觉,称之为“温度觉”,它与皮肤的痛觉和触觉同属于皮肤浅感觉传导系统。皮肤上的感受器中,有一种感受器被称作“冷觉感受器”——顾名思义是用来接受寒冷刺激的。

  冷觉感受器在体表的分布并不均匀,比如,我们躯干部位的分布就更多。因此,我们的躯体对冷这种感觉会比的四肢更敏感。这就是为什么用手试试凉水没什么感觉,而跳进冷水池洗个凉水澡就需要很大勇气了。

  在冷觉感受器中,有一种受体通道能够接受冷刺激,这条通道可以被薄荷醇、低温、膜电位改变等激活。这有些像钥匙和锁的关系,有这些特定条件存在,这条离子通道才可以被打开,进而产生后面产生“冷觉”的信号传输过程。

  这种受体被激活后,“冷”的信号通过神经传导到达大脑皮层的温度感觉中枢,此时我们就感受到了凉意。接下来大脑就会发出各种身体指令,比如“打冷 颤”啊,“不再出汗”啦等等。然后,这些指令再传递到相应的效应器,比如肌肉以及内分泌腺,身体就会产生相应的打冷颤或者停止出汗的动作和反应。

  “凉意”也有真假

  “凉意”还有假?其实不是“假”,而是当温度很高的时候,也可以通过某些方法让人感觉到“凉意”。

薄荷是一种神奇的“清凉剂”。薄荷中使人感到“凉爽”的是一种叫做薄荷醇的物质,正如上文所说,低温或者薄荷醇都可以直接激活皮肤上的冷感受器,打开人体皮肤的通道,产生“凉”的信号。其实这个时候身体的物理温度并没有降低,但人仍然能够感觉到一种舒适的 “凉意“。

 

   

  

  一般而言,如果体温没有出现异常升高,物理降温的手段对身体并无太大益处。粗暴的物理降温如喝大量冷饮、吃冰块、将空调温度调到过低等,都会令部分肠胃功能较弱的人发生腹泻等不适,也可能使本来就容易痛经的女生症状加重。

  不过,薄荷等成分让人感觉到的清凉一般都在体表等局部区域的作用,很适合那些既“贪凉”又“怕冷”的人。“大姨妈”来访的日子,对冷非常敏感的女 生,如果感到闷热,又不可能采用喝冰水啊吹太冷的空调啊之类的方法物理降温,不妨另辟蹊径,试试用薄荷之类的方法寻找“凉快”的感觉,已度过炎热的夏天。

 

 

  

责任编辑:李阳阳

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