大年三十守岁，如何把熬夜危害降到最低？

2019-01-31

每到除夕,全家团聚在一起,放鞭炮、吃饺子、守岁,共同迎接辞旧迎新的时刻,其中守岁是指在除夕熬夜。但大家都知道熬夜不利于身体健康,那么,在大年三十,如何才能把熬夜危害降到最低呢?

本文由北京市和平里医院主任医师张骅进行科学性把关

责任编辑：刘帮勇

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