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吃饭前的1个动作，真能帮你掉秤、控血糖！强烈建议试试

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科普中国 2024-11-24

“控糖大米”真能控血糖？普通米饭这样蒸，也能帮你平稳血脂、血糖

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科普中国新媒体 2023-08-25

吃饭时调整一下顺序，不仅控血糖还有助减肥，赶紧来试试

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科普中国 2024-08-19

这个时间点吃零食，竟有利于控血糖？

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科普中国 2024-07-23

全麦面包能减肥和控血糖？吃对了才有效果，教你挑选技巧→

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科学辟谣 2023-08-24

餐间和餐前，哪个时候吃零食有利控血糖？

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范志红_原创营养信息 2024-04-17

细嚼慢咽，对减肥和控血糖有没有用？

食物血糖热量消化

范志红_原创营养信息 2022-02-22

控血糖的准妈妈，要注意这7个饮食误区

范志红_原创营养信息 2019-12-27

这个时间点吃零食，竟有利于控血糖？！后悔知道得太晚！

健康血糖零食健康零食

科普中国新媒体 2024-07-31

吃饭时调整一下顺序，不仅控血糖还有助减肥，赶紧来试试！

血糖蔬菜餐后血糖吃饭顺序

科普中国新媒体 2024-08-30

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