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5月15日至21日是全民营养周,今年全民营养周的传播主题是“合理膳食 食养是良医”。 全民营养周旨在通过以科学界为主导,全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践,使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活,让营养意识和健康行为代代传递,提升国民素质,实现中国“营养梦 健康梦”。
中国居民膳食指南
新版中国居民膳食指南解读1
1、膳食指南的重要意义 2、平衡膳食准则从6条增加到8条 3、平衡膳食准则变化一、二、三 4、膳食指南格外强调分筷分餐
河北广播电视台
101评论
新版中国居民膳食指南解读2
河北广播电视台
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如何吃得更健康?最新版中国居民膳食指南给出参考答案
科普中国
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食物的生熟重量怎么换算?新膳食宝塔推荐的食物重量都是生重哦
范志红_原创营养信息
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最健康的「东方膳食模式」该怎么吃?膳食指南解读之二
范志红_原创营养信息
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【创作培育计划】膳食指南“更新”牛奶摄入量,这 6 类人更应该多喝奶!
星空计划
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食品营养与食养
国家卫健委发布了《成人高血压食养指南(2023年版)》,让我们一起去了解一下
高血压是我国当前面临的重要公共卫生问题。高血压危险因素多与不合理膳食相关。为辅助预防和控制我国人群高血压的发生发展,改善高血压患者的日常膳食,提高居民营养健康水平,国家卫健委发布了《成人高血压食养指南(2023年版)》,让我们一起去了解一下。
河北广播电视台
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食物颜色与营养那点事
食物颜色与营养那点事
中国科普博览
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营养家族都有谁?
营养家族都有谁?
星云科普
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“食品营养知多少”系列|“抗炎饮食”真的能提高免疫力吗?
很多人疑惑,促炎饮食会加重炎症,这是真的吗?其实,炎症分为慢性和急性两种,促炎和抗炎饮食中的“炎”指的是慢性炎症,而平时说的感冒、发烧、咳嗽等症状多指急性炎症。两者并不是一回事。
人民网科普
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蔬菜颜色不同,营养差别大!有些还有“特殊营养素”!最该多吃的是……
科普中国
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卫健委发布最新食养指南!记住这30个重点,轻松吃掉“三高”→
科普中国
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食品安全 | 补营养要打“组合战”
人民网科普
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比牛奶补钙、比柑橘VC高?这些隐藏的“营养王者”藏不住了
科普中国
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【创作培育计划】陈君石:院士营养课堂:吃糖会导致皮肤衰老?关于糖的4个真相
星空计划
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食品安全 | 营养科专家教你:老年人如何科学补钙
人民网科普
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食品安全 | 老年人如何做到合理膳食?营养科专家给出这些建议
人民网科普
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如何营养搭配好吃又健康?专家这就告诉你
人民网科普
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“汇聚·食品营养知多少”系列 | 车厘子和大樱桃没区别,怎么吃是关键!
人民网科普
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“食品营养知多少”系列 | 担心妊娠期糖尿病,多吃菜少吃饭?
人民网科普
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“食品营养知多少”系列 | 甜食吃多了容易痴呆? 原来“傻白甜”是真的
人民网科普
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这种你以为很“脏”的食物,其实营养丰富
科普中国
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鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋,哪种更有营养?怎么选?
科普中国
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主食只吃馒头米饭你就亏大了!这5种才是主食中的"营养冠军"
科普中国
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那些年你煲的汤真的有营养吗?
科学辟谣
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鱼糜制品里究竟有多少鱼,它能代替吃鱼所获得的营养吗?
U科技
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【创作培育计划】营养完爆牛奶,比母乳还好?小众奶市场火爆难掩真相
星空计划
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速冻食物都是没有营养的吗?
重庆市九龙坡区科普创作与传播学会
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菠菜补铁不靠谱,但这些营养挺不错!
中华医学会
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炒胡萝卜多“加油”,营养才更好吸收?
科学辟谣
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食品安全 | 肥胖也可能是营养不良 营养师教你怎样合理膳食
人民网科普
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食品安全 | @家长们你掉入“营养陷阱”了吗?读懂营养标签很重要
人民网科普
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现在的食物营养在“缩水”,会不会营养不良?
营养师薛庆鑫
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为什么深色蔬菜的营养价值更高呢?
科学辟谣
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燕窝的营养价值真的跟它的名气一样大吗?
科普中国-绿色双碳
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肉汤里的营养,真的比肉多吗?
我是小魔
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