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白露是二十四节气中的第十五个节气。让我们欣赏白露之美，品味宜人秋色。

且看露从今夜白

白露时节，北半球的日照时间逐渐缩短，太阳直射点南移，地面接收的热量减少，气温开始明显下降。尤其是早晚温差较大，人们常常会感受到“一场秋雨一场寒”的凉意。

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补露食白：当白露节气遇上美食

如果说立秋时天气仍是热浪汹涌，白露则是缓缓迈入仲秋，夜晚有些凉意，草木上开始有白白的露水，因而得“白露”美名。

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霜降时节时，则是柿子的最佳成熟时期，需要及时采摘。那么，为何要“白露打核桃，霜降摘柿子”呢？

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“蒹葭苍苍，白露为霜。”清晨出门，汽车挡风玻璃上的一层露水，或许会让我们想到，已是白露节气。此时，农作物即将成熟，秋意越来越浓。“这个节气，应该吃什么？”“如何‘贴秋膘’？”

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9月8日，我们迎来昼夜温差最大的节气——白露。白露开始，除了注意休息、防止受寒外，饮食方面也有讲究。那么，白露时节哪些食物适合吃，哪些不适合？一图为您讲明白。

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