肥胖并非主食惹的祸，其罪魁祸首是不合理的生活方式。
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2022-05
饥饿能够消耗脂肪减肥吗？
人感到饥饿是机体的一种保护性反应，如不及时补充，机体会首先消耗体内储备的糖原，以维持血糖水平。只有当长期饥饿时，机体才会动用...
靠吃水果可以减肥吗？
减肥不代表就能放心吃各种水果，这4种水果中的“热量炸弹”，吃多了妥妥的会变胖。
身体可以局部减肥吗？
没有任何一种方法可以实现局部（如腹部、腿部）脂肪的减少，全身脂肪是整体的，不管你是增加运动还是减少摄入食物量所产生的减肥效果...
【视频】运动保鲜膜减肥有效吗
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【视频】网红糖果能减肥？
【视频】喝醋能减肥是真的吗？
2022-05-12
不建议喝醋减肥，食用不当可能越减越肥，甚至还可能危害健康。
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【挂图】这些减肥招数你试过吗？都别信！
常听人说，用粗粮代替主食可以减肥，这是真的吗？
【挂图】这些减肥谣言，你别信！
很多人说想瘦腿或者瘦肚子，那么身体可以局部减肥吗？
【往期回顾】这些关于宝宝的谣言，你知道吗？
宝宝的健康牵动着父母的心，关于宝宝的谣言却层出不穷。一起来学习科学育儿知识，守护宝宝身心健康。
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