女人是如何受到所爱之人的一些影响呢？

　　沉入爱河的经历是令人十分愉悦的，可能因为爱能提升一个自我改变的令人惊奇的程度。你从你自己走向一个新的你，一个自我观念包括了你的伴侣的方方面面。你的伴侣的成就或者伤痛像是你自己所经历过的一样，你的偏好变成包括了他的或者她的偏好。你的自我观念整合了你伴侣的各个方面。

　　一些人们比起他人对自我改变更加脆弱。

　　我们都受到影响，但是我们中的一些人受到我们所爱的人的影响。证据显示那些十分依附加了率的个人（例如，他们害怕抛弃和质疑他们拥有的自我价值）倾向于在关系中有高度适应性的自我观念。

　　健康的关系需要自我发展。

　　如果你曾经想过和别人一起让你变成一个更好的人，那么你就接近了自我发展了。自我发展指的是积极的自我成长；比起你遇见的“更好的另一半”之前，今天的你是一个有着更多积极方面的更富有的人。

　　不健康的情侣关系可能使你变成一个更糟糕的人。

　　自我成长不是一直都意味着在积极性格中的获益或者行为。有时候自我成长会将你拉向不健康的习惯或者行为中，使你更加焦虑，爱抱怨的，粗糙的或者受伤的。在情侣关系中潜在的消极改变揭示了你的伴侣选择的重要性。在进入一段情侣关系中，你将冒着成为你可能不希望变成的那种人的危险。

　　健康的情侣关系能减少坏习惯。

　　除了自我观念成长之外，自我能够经历“修剪”或者令人不快的品质的减少。你可能曾经是一个大声说话的人，是一个爱咬指甲的人，或者是一个酗酒的人，而和你的伴侣在一起改变了那些令人恼怒或者不健康的习惯。这样在约束的基础上的情侣关系被认为是一种改善个人的方法。

　　情侣关系能导致自我约束。

　　和新的恋爱一样，自我约束能够去除坏习惯，也可能会去除一些好的品质。新的研究表明，有时候在一段浪漫的情侣关系中意味着失去自我喜爱的方面。人们可能变得不相信或者不友好：当他们变得与伴侣更加紧密联系时，他们整体的自我观念可能失去积极的品质。