[科普中国]-成年人疫苗清单，看完这篇就够了

去年爆发至今仍肆虐全球的新冠疫情让人们对疫苗接种的关注度空前提高，许多人认识到疫苗并不只与儿童有关，成年人同样需要疫苗的保护。

成年人为什么要接种疫苗？

面对传染性极强的流行疾病，疫苗是能对其进行预防控制甚至消灭的终极武器。对于个体来说，疫苗可以显著提高人体针对特定细菌或病毒的抵抗力，极大降低患病的风险。而当众多个体都接种了疫苗，构筑起群体免疫屏障就能发挥1+1大于2的效果，为易感人群提供更好的保护。从统计学上看，群体疫苗接种覆盖率达到一定水平，全体人员对该疫苗所预防疾病的发病率会显著下降，甚至可以实现该疾病的消除。不管是对于个人还是国家、社会来说，成人接种疫苗都是预防、控制流行疾病并最经济有效的手段。

成人接种疫苗的好处还不止这些，不少多发于成年人的疾病也是可以通过接种疫苗来预防的。比如我们很熟悉的女性HPV感染就可以通过接种HPV疫苗，也就是俗称的宫颈癌疫苗来有效预防。临床试验估计，HPV疫苗可以预防70%宫颈癌的发生。因此，对于疫苗可以预防的疾病成年人也应接种以得到适当的保护。

除此之外，还有许多成人在儿童时期接种的疫苗并不全面，很多该接种的没有接种，这就需要及时补种。疫苗也有“有效保质期”，即使在儿时全面接种过疫苗，体内很多抗体也会随着年龄的增长而钝化减少，需要及时补种恢复保护力。一些疾病对于孩子有感染力，然而孩子没到年龄或者身体原因不能打对应的疫苗，这也需要身边的成年人接种以提供间接的保护。比如孕妇在怀孕前接种麻腮风疫苗能有效预防新生儿麻疹、风疹和腮腺炎。

成年人需要注射的常见疫苗有哪些？

首先是流感疫苗。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，甲型、乙型流感病毒容易引发传播并引起季节性流行疾病，预防流感最有效的方法就是接种疫苗。在全球最常用的是注射灭活流感疫苗，即使流行病毒与疫苗病毒并不完全匹配，流感疫苗也能提供一定的保护作用，减轻病情的严重程度并降低并发症和死亡率。

乙肝是由乙型肝炎病毒造成的可能威胁生命的肝脏感染，所以乙肝疫苗也是需要尽量接种的疫苗，在广东等乙肝重灾区尤为重要。虽然目前国家广泛推行在新生儿娩出几小时内就接种乙肝疫苗，但其效果会随着年龄增长而逐渐减弱。所以，成人定期接受乙肝抗体检测并接种乙肝疫苗是十分必要的。

肺炎链球菌是引起脑膜炎、败血症、中耳炎、鼻窦炎等疾病的主要病原体，也有专门针对肺炎的疫苗。虽然老年人和儿童是高危人群，但健康成年人在呼吸道防御功能受损、抵抗力下降时容易发病。此外患有慢性疾病的成人也建议接种肺炎疫苗。

除此之外，还有乙脑、风疹等多种疫苗都可以根据从事的工作和自身情况进行相应的接种。

成人接种疫苗会产生不良反应吗？

和儿童一样，成人在接种疫苗的时候也有可能产生不良反应。疫苗总体是安全的，但是由于个体差异，极少数人接种疫苗后会产生接种部位的局部红肿、疼痛、硬结、发热腹泻等轻微全身反应。只要多休息，大多都可自愈，但如果长时间得不到缓解应及时去医院就诊。

成年人接种疫苗对我们的健康来说有着重大的积极意义，大家可以根据自己的年龄、生活习惯、免疫历史、健康情况、居住地区高发疾病种类等因素制定个性化的疫苗接种方案，为自己的健康构筑一道坚实的防护墙。

专家：南方医科大学珠江医院风湿免疫科主任医师于清宏