[科普中国]-脱肛“偏爱”年轻人？真相：老人儿童才是易发人群

不少人认为，现代年轻人喜欢上厕所时玩手机，过长的如厕时间一定会使年轻人比别的人群更容易脱肛。但是，事实上老人和小孩才是脱肛的易发人群。那么，为什么脱肛偏爱老人和小孩？对老人和小孩来说，应该如何正确应对脱肛呢？

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2018年4月15日，在山东省烟台市青少年宫，小朋友们在废旧纸箱上作画。

（唐克/人民图片）

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据中国青年网报道，脱肛在医学上被称为直肠脱垂，是指直肠、肛管和乙状结肠下段的粘膜层或全层脱出于肛门外的疾病，脱肛轻者用力排便时会排出体外，能自动收回，重者则需要在手的帮助下方可拖回，甚至一咳嗽就会排出体外。

老人是脱肛的易发人群，这和他们全身组织衰退有关。据《生命时报》报道，老人肛门括约肌松弛，骨盆直肠窝、坐骨直肠窝脂肪量减少，加上若患有慢性疾病，如便秘、气管炎、咳嗽、前列腺肥大等，频繁增加腹压，同时隔肌下降，压迫腹腔脏器，推压乙状结肠和直肠向下移位，致使其更容易脱肛。

《生命时报》还提到，老人发生脱肛早期会有轻微症状，如排便时有肿物脱出、肛门直肠痛、排便困难、有便不尽感和不同程度的控便功能障碍等。

除了老人以外，儿童也比较容易发生脱肛。《解放日报》刊文称，这是由于婴幼儿的直肠与肛管上下处于一条直线上，骶骨弯曲度尚未形成，盆底组织结构发育还不完善，支持直肠的周围组织松弛薄弱，直肠被支撑的力量较弱造成的。如果儿童再发生长期便秘、频繁腹泻、慢性咳嗽等情况，便更容易引起直肠粘膜脱垂。

应对脱肛，老人和孩子也有区别的对待方法。《生命时报》介绍，对老年人来说，如果发现类似脱肛的症状，应及早去正规医院肛肠科就诊，做到早发现、早诊断、早治疗，比较有利于康复。

而对于小孩子，治疗肛脱就要从源头抓起。《解放日报》提出，首先要积极治疗孩子百日咳、便秘、肠炎、腹泻等疾病。其次要尽量避免患儿剧烈哭闹，纠正不良的排便习惯。比如，孩子大便应避免蹲位或久坐便盆，可暂时采用坐高盆排便或侧卧、侧仰卧位排便，这样能减轻小腹内压，以缓解脱肛的程度。（彭瑶）

本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关（专家领域：健康养生类 临床医学类 心理医学类）