[科普中国]-角色扮演技术

定义

角色扮演技术是一种使人暂时置身他人的社会位置，并按照这一位置所要求的方式和态度行事，以增进人们对他人社会角色、自身原有角色的理解，从而学会更有效地履行自己角色的社会心理学技术。这一技术最初由社会心理学家雷诺（Moreno）于20世纪30年底为心理治疗的目的创始的。后来广泛运用到生活中的各个领域。

应用生活中我们也可以通过角色扮演来化解矛盾，也就是换位思考一下，站在他人的角度思考问题，再来判断对方的表现是否合理。

心理咨询中也常会用到角色扮演技术。