[科普中国]-奇迹问题

奇迹问题（miracle questions）：治疗师假设有某种奇迹发生，并用假设性的问题询问家庭成员，提出假设性解决方法，让他们都有机会猜测，让他们自己设法达到目标。

概念奇迹问题是焦点解决短期治疗的重要技术之一，是指治疗师假设有某种奇迹发生，并用假设性的问题询问家庭成员，提出假设性解决方法，让他们都有机会猜测，让他们自己设法达到目标。主要包括一下几个方面的含义：1

1、焦点解决咨询的重点在于当事人想要什么不一样的生活，而不在于探究问题、成因。

2、奇迹询问依照当事人的参照架构加以想象问题解决了，不存在时的景象(vision)

3、焦点解决短期治疗假设之一：解决方法与问题不必存在必然的关系(Miller & Berg，1995)。二者可以分开，亦即解决方法归解决方法，问题抱怨归抱怨。二者不需要有直接关系。

4、焦点解决短期治疗相信有许多可能的解决方法，奇迹询问的重点在于找出适合当事人自己的解决方法。

5、奇迹询问有用的理由至少有二个：

（1）问奇迹，允许当事人，没有范围限制的思考各种可能性。

（2）邀请当事人思考一个他们想要看到的改变目标。

6、奇迹询问专注未来导向，引导当事人去看当他们的问题不再是问题时他们的生活景象，它将当事人的焦点从现在和过去的问题移动到一个比较满意的生活。

功能1、协助当事人找寻咨询目标；

2、协助当事人找寻解决方法。

3、协助当事人构想未来的景象引出和问题解决有关的信息。

4、比喻：玩拼图之前先看过“原貌”有助于拼图工作的进行。

使用原则1、可以用来鼓励当事人思考可能的改变

2、可同时提供一个作为显示改变的指针(marks)

3、陈述奇迹问句的原则：

（1）讲慢一点、逐渐的，用比较柔软的声音，为了让当事人有足够的时间从问题焦点转换到解决焦点。

（2）经由介绍罕见的或奇特的奇迹问句，清楚地、戏剧性地表示开始建构解决方法的过程。

（3）因为这个问句要求描述未来，用未来方向的字眼：什么将会不要样？奇迹会出现什么迹象？

（4）当进一步探索询问相关的一些问句时，为了要增强转移到谈论解决方法，经常重复这个句子：“一个奇迹发生，使你来这里的问题解决了。”

（5）如果当事人退回谈论问题，逐渐地重新聚焦他们的注意力在当奇迹发生时他们的生活会有什么不一样。

（6）奇迹询问是激活想象，当事人通常给的答案不见得符合良好形式的目标特征，咨询师的任务是持续提出一系列相关的询问，以协助当事人表达他们期待的更好、更满意，符合良好形式目标特征的未来景象。