赶走黄褐斑，拒做“黄脸婆”！

这是 达医晓护 的第 4034 篇文章

俗话说“一白遮百丑”，拥用白皙光亮的皮肤和容颜是每个爱美女性都梦寐以求的事情！但是再漂亮的脸庞，一旦长上黄褐斑也会变得很难看。黄褐斑是怎么样的一种皮肤问题呢？一起来了解一下吧！

什么是黄褐斑？

黄褐斑，又称“肝斑”、“蝴蝶斑”，是一种好发于中青年女性的慢性获得性色素增加性皮肤病，临床表现为好发于曝光部位的深浅不一的黄褐色斑。

为什么会长黄褐斑？

西医认为主要与以下方面有关：

1. 日晒（长时间强烈的紫外线照射）。

2. 遗传。

3. 内分泌失调：雌激素、孕激素水平的变化（如妊娠期），长期服用避孕药等。

4. 使用重金属超标的劣质化妆品。

本病发生的主要机制

皮肤中黑素代谢障碍，表皮屏障功能受损，局部炎症反应，血流淤积。

明·《普济方》指出：“面上黯，此由凝血在脏。”中医认为，黄褐斑虽病在皮表，实为脏腑功能失调，气血不能上荣于面，浊瘀阻于面部而形成。中医普遍认为黄褐斑发病与肝、脾、肾三脏密切相关。中医病因病机主要包括肝郁气滞、脾虚湿蕴、肝肾不足、气滞血瘀。

黄褐斑有哪些表现呢？

1. 发于面部的颧、颊、额、鼻及口周围。

2. 颜色呈淡黄褐色、暗褐色、深咖啡色。

3. 蝶状、片状分布，大小不一，边缘清晰，表面光滑，压之不褪色，无痒痛。

长了黄褐斑，该怎么办？

1. 口服药物：维生素C、维生素B3、维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸等。

2. 外用脱色剂：水杨酸、果酸、氢醌等。

3. 光电疗法：Q开关激光、点阵激光、强脉冲光、发光二极管等，建议选择正规医院进行咨询与治疗。

4. 做好防晒工作：日光照射是黄褐斑发生的主要因素，防晒是最基础的治疗，也是其他治疗必须配合的重要措施。

5. 调整心态、规律而适宜的饮食、保证充足的睡眠。

6. 日常生活中避免使用含激素、非法添加剂的护肤品、化妆品。皮肤屏障功能已破坏者，可使用功能性护肤品，以修复皮肤屏障。

中医有妙招！

中医辨证论治从疏肝、健脾、补肾、活血着手。

1、肝郁气滞证

证见急躁易怒、胸胁胀满，舌红，苔薄，脉弦。治拟疏肝解郁，方拟丹栀逍遥散加减。

2、脾虚湿蕴证

证见面色萎黄、神疲乏力、脘腹胀满，舌红，苔黄腻，脉滑数。治拟健脾利湿，方拟参苓白术散加减。

3、肝肾不足证

证见面色苍白、形寒肢冷、头晕耳鸣、腰膝酸软，舌淡，苔薄，脉细。治拟补肝益肾，方拟六味地黄丸加减。

4、气滞血瘀证

证见胸胁胀满、经血色暗有血块，舌有瘀斑，苔薄，脉涩。治拟理气活血，方拟桃红四物汤加减。

除外，还有中药外用搽剂、耳穴、针刺、艾灸、穴位埋线、穴位注射等方法。

黄褐斑的治疗是一个缓慢的过程，请务必到正规医院皮肤科进行治疗。如果你坚持不懈，终有一天会摆脱“黄脸婆”的烦恼！

上海中医药大学附属岳阳中西结合医院

撰写：蔡娇娇，李福伦

配图：朱静怡