“我自闭了”成网络流行语，是调侃还是真病了？

近几年，“我自闭了”成了一句网络流行语，很多人以此来调侃自己的负面情绪，表示自己不想说话，不愿意与外界交流。在青少年群体中，这句话也一下子变成了大家的口头禅。

不想和人说话，就意味着真的自闭了吗？

在我们的生活中，有很多关于孤独症（也称自闭症）的误区。今天，我们就通过对这些误区的解读，一起真正走进孤独症儿童的世界。

01 “我自闭了”≠“我得了孤独症”

网络流行语中的“自闭”和自闭症表现的“自闭”是完全不同的概念。“我自闭了”更多的是在描述一种负面情绪状态，想和外界保持距离。它和我们所遇到的情境有关，就像夏日“黑云压城城欲摧”的午后，可是随着风云变幻，依旧会雨过天晴，依旧能够很好地融入周围环境。

那么，有同学可能就要问了：“我要是‘自闭’之后无法调节呢？我是不是就得了？”当然不是，你很可能是处在了抑郁状态，如果自己无法调整的话，可以寻求专业帮助，比如去找学校的心理老师或心理医生。

负面情绪人人都有，而是一种先天性疾病，一般不会后天罹患。更为准确地说，它不是一种和情绪有关的心理疾病，它和先天的发育状况有关。一般情况下，负面情绪通过个人调节和外在支持都能得到缓解，而将给个人健康和家庭带来一系列问题。

02 到底什么是孤独症

孤独症是一种神经发育障碍，发病于婴幼儿时期，但会持续至青春期和成年。

患了孤独症的孩子被称为“来自星星的孩子”，因为他们就像天上的星星一样活在自己的世界里。但他们的生活远没有这个名字这么浪漫，一些孤独症患者能够独立生活，其他人则有严重残疾，需要终身护理和支持。

03 孤独症儿童都是天才吗

50%的孤独症儿童智能处于中度和重度低下水平，仅25%的孤独症儿童智力可能处于正常范围。

我们在媒体上了解到的许多孤独症“天才”，都属于阿斯伯格综合征（孤独症谱系障碍中的一种），比如汤姆·克鲁斯扮演的“雨人”、《生活大爆炸》里的“谢耳朵”。但从整个孤独症群体来看，其实这类“天才”只是极少数。

04 守护人间每一颗星星

对孤独症的诊断是复杂的，需要儿童精神科专科医师诊断后才能明确。

孤独症有一些典型症状，比如社交障碍。如果旁人对他们做出有期待的动作和姿势，他们不能予以及时、准确的回应，甚至是一个简单的微笑。他们缺乏与他人一起玩的兴趣，较难与其他人建立亲密关系。他们会回避与父母的视线对视；对父母讲话声音表现出冷漠；对用手势的交流活动漠不关心；不喜欢被他人触碰或拥抱，被父母拥抱时也缺少兴奋情绪；喜欢独处；见到陌生人无恐惧和陌生的感觉等。

孤独症的典型症状还有语言障碍，常表现为开始咿呀学语的时间延迟，稍大的孩子说话用词减少，无较好的词汇组合，缺乏多样化的言语表达，甚至很难与旁人分享体验。

孤独症还有一些特殊表现，比如往往喜欢一些诸如瓶盖、橘子等类球形的物体，反复做同样的动作或问同样的问题，行为常常刻板而古怪。当旁人用手示意他们注意某个东西时，他们常会注意到其他的地方，而不是注意到那个东西。

目前，孤独症的病因仍不明，但研究者们也正努力寻找一些早于异常行为出现前就有可能呈现异常的生物学标记（如脑结构、激素水平等）。

如果能在孩子基本认知功能发展的关键时期就发现孩子异常，并采取有效的干预手段，部分孤独症儿童有可能回归到正常的学校环境学习。

目前，孤独症的治疗以教育干预为主，并根据每一个孩子情况的不同，采取综合干预措施及药物的辅助治疗。

在我们的世界里，腾出一个时空给他们吧！不过分美化，也不过分嘲笑。

（杂志文章特约编辑：孙晓明）